Bulgursalat

Zutaten

Zubereitung

  1. Für den Bulgursalat den Bulgur mit so viel kochendem Wasser übergießen, dass er bedeckt ist, und ca. 30 Minuten ziehen lassen. Währenddessen die Frühlingszwiebeln fein schneiden. Die Tomaten blanchieren (kurz überbrühen), die Haut abziehen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Den gewaschenen Salat in feine Streifen schneiden.
  2. Den Bulgur abgießen, sofern er nicht die ganze Flüssigkeit aufgenommen hat, und das vorbereitete Gemüse sowie die gehackten Kräuter darunter mischen. Für das Dressing Tomatenmark, Paprikapulver, Chili, Granatapfelsirup und Zitronensaft miteinander vermengen. Das Olivenöl langsam mit einem Schneebesen unterrühren. Mit dem Bulgur vermengen und den Bulgursalat ca. 2 Stunden ziehen lassen.

Tipp

Servieren Sie den Bulgursalat als Hauptspeise oder Beilage.

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28 Kommentare „Bulgursalat“

  1. Pesu
    Pesu — 2.1.2025 um 13:04 Uhr

    Sehr gut

  2. Wuppie
    Wuppie — 26.9.2024 um 19:00 Uhr

    3 Tl Unmachtable- was ist das

  3. Wuppie
    Wuppie — 29.6.2023 um 09:46 Uhr

    Muss wieder Granatapfelsirup einkaufen- der ist immer super in einem Dressing

  4. franziska 1
    franziska 1 — 1.3.2023 um 15:35 Uhr

    schmeckt ausgezeichnet

  5. Pesu
    Pesu — 8.1.2020 um 05:53 Uhr

    Statt Granatapfelsirup gebe ich die Granatapfelkerne dazu, macht den Salat noch knackiger

  6. verenahu
    verenahu — 22.12.2015 um 08:17 Uhr

    lecker

  7. ingridS
    ingridS — 10.11.2015 um 18:00 Uhr

    schmackhaft

  8. feinspitz57
    feinspitz57 — 16.10.2015 um 14:09 Uhr

    schmeckt

  9. karolus1
    karolus1 — 3.10.2015 um 08:06 Uhr

    gut!!

  10. nirak7
    nirak7 — 29.9.2015 um 18:30 Uhr

    guuuuuuuuuut

  11. Martina Hainzl
    Martina Hainzl — 29.9.2015 um 14:33 Uhr

    Wenn ich auf Bewertung mit 2od. 3 Sternen drücke, weshalb erscheinen IMMER 4 Sterne?

    • Silvia Wieland
      Silvia Wieland — 30.9.2015 um 08:19 Uhr

      Liebe Martina Hainzl, die 4 Sterne, die angezeigt werden nachdem sie das Rezept bewertet haben, ist die durchschnittliche Bewertung des Rezeptes inklusive Ihrer Bewertung. Mit freundlichen Grüßen aus der Redaktion

  12. romeo59
    romeo59 — 28.9.2015 um 21:34 Uhr

    Sehr lecker

  13. barnas
    barnas — 28.9.2015 um 14:47 Uhr

    gut

  14. KarliK
    KarliK — 28.9.2015 um 10:52 Uhr

    lecker

  15. KarinD
    KarinD — 15.9.2015 um 12:09 Uhr

    sehr köstlich

  16. OH65
    OH65 — 25.8.2015 um 20:09 Uhr

    super Salat

  17. Fiwimi
    Fiwimi — 2.8.2015 um 22:13 Uhr

    lecker

  18. Uttenhofen
    Uttenhofen — 23.7.2015 um 19:05 Uhr

    Interessant

  19. chrisi0303
    chrisi0303 — 13.5.2015 um 14:21 Uhr

    super!

  20. klaus1958
    klaus1958 — 29.4.2015 um 22:12 Uhr

    gut

  21. Camino
    Camino — 19.3.2015 um 13:43 Uhr

    Klingt sehr interessant! Hab große Lust, das auszuprobieren!

  22. zorro20
    zorro20 — 12.3.2015 um 14:07 Uhr

    köstlich

  23. Nero1987
    Nero1987 — 4.3.2015 um 11:53 Uhr

    n1

  24. gackerl
    gackerl — 30.1.2015 um 07:00 Uhr

    hört sich gut an

  25. mirandaly
    mirandaly — 14.7.2014 um 10:54 Uhr

    interessant

  26. kyraMaus
    kyraMaus — 5.5.2014 um 19:14 Uhr

    Sehr gut...vor allem das Dressing,... Macht es fruchtiger

  27. omami
    omami — 3.3.2014 um 10:05 Uhr

    Wirklich gut

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