Pflücksalat-Pfirsich-Smoothie

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Portionen: 2

  • 4 Blätter Pflücksalat
  • 1 Stk Pfirsich (ganzer)
  • 1 Stk Apfel (mittelgroß)
  • 1 Prise Vanillezucker
  • 2 Zweige Melisse
  • Wasser
  • Walderdbeeren

Für den Pflücksalat-Pfirsich-Smoothie zuerst die Salatblätter waschen und grob in Stücke reissen. Den Apfel und den Pfirsich waschen, entkernen und ebenfalls in große Stück schneiden.

Die Walderdbeeren waschen und mit den anderen Früchten und den Salatblättern in einen Mixbecher geben. Melissezweige, Vanillezucker und Wasser dazugeben und zu einer cremigen Masse pürieren.

In ein Glas gießen, evt. ein paar Eiswürfel dazugeben mit Wasser aufgießen und sofort genießen.

Tipp

Sollte der Pflücksalat-Pfirsich-Smoothie zu dickflüssig sein, einfach noch etwas Wasser oder Mineral hinufügen. Wem er zu wenig süß ist, der kann mit etwas Honig oder Agavensaft nachhelfen.

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Kommentare3

Pflücksalat-Pfirsich-Smoothie

  1. obelixxl1
    obelixxl1 kommentierte am 24.08.2015 um 17:05 Uhr

    ok

    Antworten
  2. sarnig
    sarnig kommentierte am 12.08.2015 um 07:34 Uhr

    gut!

    Antworten
  3. linda1989
    linda1989 kommentierte am 15.07.2015 um 06:47 Uhr

    klingt gut

    Antworten
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