Vollwert Kindergerichte Büromahlzeit Rezepte

11 Rezepte zu Vollwert Kindergerichte Büromahlzeit

gosia43 gosia43

Reis-Obst-Auflauf

Für den Reis-Obst-Auflauf den Reis mit einer Prise Salz kochen. Äpfel schälen und in dünne Scheiben schneiden.

Auflaufform gut mit Butter...

Hobby-Koch

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gosia43 gosia43

Gurken-Joghurt-Salat

Für den Gurken-Joghurt-Salat die Gurke waschen und in Scheiben schneiden (wenn die Gurke nicht bio oder nicht mehr ganz frisch ist,...

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Zimt-Smoothie vegan

Für den veganen Zimt-Smoothie die Äpfel entkernen und in den Mixer geben. Bei Bedarf etwas Wasser dazugeben. Mit Zimt vermischen und servieren.

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Himbeer Bananen Smoothie

Für den Himbeer-Bananen-Smoothie die Himbeeren etwas auftauen/frische Himbeeren waschen.

Die Bananen schälen und mit den Himbeeren, dem Wasser und...

Hobby-Koch

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senfgelb senfgelb

Erdbeerbrei

Für den Erdbeerbrei die Erdbeeren vom Grün befreien, waschen, etwas zerkleinern und pürieren. Milch etwas erhitzen und Haferflocken...

Hobby-Koch

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silmar silmar

Dinkelflocken-Babybrei

Für den Dinkelflocken-Babybrei, Wasser und Milch gemeinsam zum kochen bringen. Dann die Dinkelflocken einrühren und unter gelegentlichen umrühren einige...

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Reismilch Grundrezept

Für die Reismilch den Reis nach Packungsanleitung kochen. Den fertig gekochten Reis etwas abkühlen lassen.

4 Tassen Wasser mit 1 Tasse Reis in den...

Eier-Koch

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nimuee1982 nimuee1982

Obstsalat mit Zimt

Für den Obstsalat mit Zimt Apfel entkernen und in kleine Stücke schneiden. Banane in Scheiben schneiden.

Weintrauben halbieren und entkernen....

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Himbeer-Porridge

Für den Himbeer-Porridge die gemahlenen Haferflocken mit Wasser und Sojamilch in einem Kochtopf gut verrühren und 30 Minuten stehen...

Hobby-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Haferflocken mit Obst

Für die Haferflocken mit Obst die Haferflocken mahlen (funktioniert auch super mit einem Standmixer). Die Datteln klein schneiden.

Im Wasser die...

Eier-Koch

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