vegan Gesunde Küche Büromahlzeit Rezepte

119 Rezepte zu vegan Gesunde Küche Büromahlzeit

senfgelb senfgelb

Bananen-Apfel-Aufstrich

Für den Bananen-Apfel-Aufstrich Apfel in eine Schüssel reiben, Banane pürieren und dazugeben. Mit Zitronensaft, Nüssen und Honig abschmecken. Mit Zimt...

Eier-Koch

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Specht62 Specht62

Nudelsalat

Für den veganen Nudelsalat Nudeln nach Packungsanleitung kochen, auskühlen lassen und mit der veganen Mayonnaise mischen. Alle anderen Zutaten, falls...

Hobby-Koch

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Mina1986 Mina1986

Cremige Brokkoli-Suppe

Brokkoli putzen, waschen und hacken. Zwiebel und Knoblauch hacken. Spinat putzen und waschen. Avocados schälen. 1 EL Öl erhitzen. Brokkoli, Zwiebel und...

Hobby-Koch

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Evita1992 Evita1992

Cashew-Aufstrich

Für den Cashew-Aufstrich die Cashewnüsse für 2 Stunden in kaltem Wasser einlegen. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und 5 Minuten pürieren. Es sollte nun...

Eier-Koch

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Specht62 Specht62

Nudelsalat mit Avocado

Für den Nudelsalat die Karotten waschen und fein reiben. Avocado entkernen, schälen, mit Zitronensaft beträufeln und in Würfel schneiden.Cocktailtomaten...

Hobby-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Bananen-Zimt-Püree

Für das Bananen-Zimt-Püree als Einlage 2 Bananen schälen und in Scheiben schneiden.Die restlichen 4 Bananen mit dem Wasser und etwas Zimt in den Mixer geben...

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Power-Smoothie

Für den Power-Smoothie den Spinat und den Salat waschen und in den Standmixer geben. Die Bananen schälen, die Birnen und Äpfel entkernen und ebenfalls...

Eier-Koch

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walnuss walnuss

Vanille-Milchreis mit Apfel und Zimt

Den Reis mit Sojamilch, Zimt (nach Geschmack) und den Rosinen langsam köcheln lassen, bis die Reiskörner weich und die Konsistenz schön cremig ist. Dabei...

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Herzen und Sterne Obstsalat

Für den Obstsalat die Kiwis schälen und in normal dicke Scheiben schneiden. Damit die Schale rundherum auslegen. 2 Orangen schälen und in Stücke schneiden....

Eier-Koch

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