Sommer Frühstück Gesunde Küche Rezepte

57 Rezepte zu Sommer Frühstück Gesunde Küche

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Himbeer-Porridge

Für den Himbeer-Porridge die gemahlenen Haferflocken mit Wasser und Sojamilch in einem Kochtopf gut verrühren und 30 Minuten stehen lassen.Aufkochen und unter...

Hobby-Koch

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Grüner Babysmoothie

Für den grünen Babysmoothie die Äpfel schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Banane schälen, Babyspinat waschen und alles zusammen mit dem Wasser...

Eier-Koch

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Haferflocken mit Obst

Für die Haferflocken mit Obst die Haferflocken mahlen (funktioniert auch super mit einem Standmixer). Die Datteln klein schneiden.Im Wasser die Haferflocken...

Eier-Koch

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J'aimeLaCuisine J'aimeLaCuisine

Himbeer-Smoothie

Für den Himbeer-Smoothie Früchte je nach Geschmack in den Standmixer geben und Wasser hinzufügen.Je nach Geschmack Honig zum Süßen hinzufügen.Den...

Eier-Koch

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Brombeer-Frühstück

Für das Brombeer-Frühstück Milch erwärmen, mit Bourbon-Vanillezucker und Agavensirup oder Ahornsirup mischen. Über die Haferflocken gießen, die Brombeeren...

Eier-Koch

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Saiblingstatar mit Avocado

Avocados halbieren, Kerne entfernen und Fruchtfleisch mit einem Kaffeelöffel herauslösen. Mit einer Gabel zerdrücken und sofort mit Zitronensaft vermischen....

Eier-Koch

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Schwammerleierspeise

Vorbereitungsarbeit:Schwammerl putzen. Schalotten schälen. Petersilie waschen. Schwammerl, Petersilie und Schalotten schneiden.Eier verquirlen. Mit Salz,...

Hobby-Koch

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Zucchini und Mozzarella

Für die Zucchini und Mozzarella die Zucchini waschen und längs mit einem Sparschäler in sehr dünne Scheiben schneiden.Aus Zitronensaft, Olivenöl, Petersilie,...

Eier-Koch

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Koala-Porridge

Die Haferflocken mit Kokosmilch und Salz aufkochen. 10-15 Minuten köcheln lassen, bis ein cremiger Brei entstanden ist. Die Banane fein zerdrücken. Kirschen...

Eier-Koch

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W@lzer W@lzer

Brennnesselspinatknödel

Für die Brennnesselspinatknödel die Brennnesseln kurz blanchieren, im Eiswasser abschrecken, damit die Farbe erhalten bleibt. Danach mit wenig Kochwasser im...

Hobby-Koch

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