Trennkost Obst Büromahlzeit Rezepte

Zimt-Smoothie vegan

Für den veganen Zimt-Smoothie die Äpfel entkernen und in den Mixer geben. Bei Bedarf etwas Wasser dazugeben. Mit Zimt vermischen und servieren.

Eier-Koch

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Apfel-Kiwi-Suppe mit Limetten und Ingwer

julielovesmango

Apfel-Kiwi-Suppe mit Limetten und Ingwer

Äpfel entkernen (schälen ist nicht unbedingt notwendig) und in Stücke schneiden. Kiwis ebenfalls schälen und gemeinsam mit den Apfelstücken, der ausgepressten...

Eier-Koch

(55 Bewertungen)

julielovesmango

Apfel-Ingwer-Smoothie

Für den Apfel-Ingwer-Smoothie Kerngehäuse von den Äpfeln entfernen und zusammen mit der Zitrone und dem klein geschnittenen Ingwer in den Standmixer geben.Den...

Eier-Koch

(123 Bewertungen)

julielovesmango

Süße Frühlingssuppe mit Bananen

Für die süße Frühlingssuppe mit Bananen die Bananen schälen und für etwa 2 Stunden in einem Plastikgeschirr ins Gefrierfach geben.Den Spinat und Vogerlsalat...

Eier-Koch

(37 Bewertungen)

julielovesmango

Süße Zucchini-Bananen-Spaghetti

Für die süßen Zucchini-Bananen-Spaghetti die Zucchini schälen und mit dem Sparschäler gleichgroße Scheiben von der Zucchini herunterschälen.Mit dem Messer nun...

Eier-Koch

(53 Bewertungen)

julielovesmango

Bananen-Dattel-Mus

Für das Bananen-Dattel-Mus die Bananen schälen. Mit dem Wasser in den Mixer geben und zu einer cremigen Masse pürieren. Bei Bedarf stellen oder gleich in...

Eier-Koch

(53 Bewertungen)

julielovesmango

Pfirsich-Tomaten-Gazpacho

Für die Pfirsich-Tomaten-Gazpacho die Pfirsiche schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Die Tomaten ebenso putzen und in grobe Stücke schneiden.3/4 der...

Eier-Koch

(49 Bewertungen)

julielovesmango

Apfel-Karotten-Saft

Zuerst die Äpfel schälen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in den Mixer geben. Zitronensaft und Orangensaft dazugeben und fein pürieren. Karottensaft...

Eier-Koch

(57 Bewertungen)