julielovesmango
Für den Apfel-Ingwer-Smoothie Kerngehäuse von den Äpfeln entfernen und zusammen mit der Zitrone und dem klein geschnittenen Ingwer in den Standmixer geben.Den...
Eier-Koch
julielovesmango
Für die Zucchini-Spaghetti mit Tomatensauce die getrockneten Tomaten 30 Minuten vor dem Zubereiten in Wasser einweichen.Für die „Nudeln“ die Zucchini schälen...
Eier-Koch
julielovesmango
Für die Salatwraps erst die Sauce zubereiten.Für die Sauce das Fruchtfleisch von den Mangos und Pfirsichen klein schneiden und in den Standmixer geben.Je nach...
Hobby-Koch
senfgelb
Für den Bananen-Apfel-Aufstrich Apfel in eine Schüssel reiben, Banane pürieren und dazugeben. Mit Zitronensaft, Nüssen und Honig abschmecken. Mit Zimt...
Eier-Koch
Evita1992
Für den Zitronen-Ingwer-Tee die Zitronen und Ingwerscheiben in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser aufgießen.Vor dem Servieren mindestens 10 Minuten...
Eier-Koch
Evita1992
Für die Ei-Paradeiser-Pumpernickeltürmchen die Eier hart kochen. Die Soja Cuisine mit Senf, einer Prise Salz und Knoblauchpulver und 1 TL Schnittlauch...
Eier-Koch
anneliese
Für den Gurkendrink Gurkenstücke mit ein wenig Wasser mit dem Mixer fein pürieren. Durch ein Sieb streichen um die Kerne zu entfernen.Mit Zucker und...
Eier-Koch
Specht62
Für den veganen Nudelsalat Nudeln nach Packungsanleitung kochen, auskühlen lassen und mit der veganen Mayonnaise mischen.Alle anderen Zutaten, falls...
Hobby-Koch
Zubano15
Die Fünfkornflocken in die Milch einrühren und über Nacht (oder eine Stunde) im Kühlschrank quellen lassen. Den Apfel klein schneiden. Rosinen, Mandeln und...
Eier-Koch
Mina1986
Für die cremige Brokkoli-Suppe Brokkoli putzen, waschen und hacken. Zwiebel und Knoblauch hacken. Spinat putzen und waschen. Avocados schälen.1 EL Öl...
Hobby-Koch
