Lammstelze mit Ratatouille
>60 MIN
Hobby-Koch
Knusprige Gänsebrust auf Schokoladen-Rotkraut
Zubereitung
- Das Rotkraut reinigen und vierteln, den Stiel herausnehmen und das Kraut fein hobeln. Essig und ein klein bisschen Salz dazugeben und wenigstens 3 Stunden ziehen. Den Herd auf 80 °C vorwärmen. Die Haut der Gänsebrüste rautenförmig einkerben. Das Fleisch mit Salz würzen und mit Pfeffer würzen. Das Öl in eine kalte Bratpfanne geben, die Brust mit der Hautseite nach unten einlegen und zirka 7 Min. knusprig rösten, auf die andere Seite drehen und kurz weiterbraten. Jetzt das Fleisch im Herd wenigstens 20 Min. weitergaren.
- Den Bratensatz mit 200 ml Rotwein und Portwein loskochen und kochen. Kalte Butter hinzfügen, von Neuem aufwallen lassen und nachwürzen. Den Apfel abschälen und würfeln und mit den Zwiebelwürfeln im Schmalz anschwitzen. Das Kraut hinzfügen. Aus Lorbeerblättern, Nelken und Pfefferkörnern ein Gewürzsäckchen binden und zum Kraut hinzfügen. Darauf den übrigen Orangensaft, Boullion, Rotwein, Garam, Zimt, Preiselbeeren-Marsala, Pfeffer und Salz dazugeben und ungefähr 60 min ohne Deckel weichkochen. Beide Schokoladensorten reiben. Das Kraut mit Kartoffelstärke binden, die Schokoraspeln hinzfügen und alles zusammen mit Honig abrunden. Zum zu Tisch bringen das Gewürzsäckchen herausnehmen und das Blaukraut mit der Gänsebrust auf Tellern anrichten.
- Unser Tipp: Als Alternative zu frischen Kräutern können Sie auch gefrorene verwenden - auch diese zeichnen sich durch einen frischen Geschmack aus!
