Vegetarisches Beef Tatar

Zutaten

Portionen: 2

Zubereitung

  1. Für das Vegetarisches Beef Tatar den Tofu zerhacken oder mit der Gabel zerdrücken.
  2. Den Tofu nun mit den Gewürzen nach Wunsch abschmecken.
  3. Wer das Tofu Tatar schön anrichten will, macht mit Hilfe eines Edelstahlring (Dessertring) schöne einzelne Portionen auf Salat.

Tipp

Man kann zum Tofu auch noch Zwiebel dazu geben (schmeckt intensiver). Tofu muss immer gewürzt werden. Beim Tofu kommt es wie beim Fleisch auf die Würzung an! Tofu ist der ein perfekter Ersatz für Fleisch und somit für Vegetarier und Veganer geeignet. Als Beilage zum Vegetarischen Beef Tatar passt eine Vollkornsemmel.

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2 Kommentare „Vegetarisches Beef Tatar“

  1. luisiana
    luisiana — 2.3.2015 um 21:59 Uhr

    klingt sehr gut, Tofu mag ich sehr

  2. omami
    omami — 18.2.2014 um 10:25 Uhr

    Vegetarisch und Beef geht für mich gar nicht zusammen- entweder-oder.

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