Melonen-Bananen Shake
5–15 MIN
Eier-Koch
Tzatziki
Zutaten
Portionen: 4
- 250 g Sahnejoghurt
- 1 Salatgurke
- 4 Knoblauchzehen
- 1 EL Olivenöl
- Tropfen Zitrone (Saft)
- Salz
Q U E L L E:
- "Was die Grossmutter noch wusste..." mit Kathrin Rueegg und Werner O. Feisst Erfasst von Uwe Müller
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Zubereitung
- Die Gurke abschälen und auf einer groben Reibe auf eine Serviette raspeln und auspressen, damit der austretende Saft entfernt wird.
- Joghurt in eine ausreichend große Schüssel geben, die geriebene Gurke und die zerdrückten Knoblauch- zehen hinzfügen und gut durchrühren. Darauf das oel, ein kleines bisschen Salz und ein paar Tropfen Saft einer Zitrone hinzfügen und wiederholt durchrühren. Für eine Zeit langin den Kühlschrank stellen und gut gekühlt zu Tisch bringen.
