
Marillen-Haferflocken-Muffins
Für die Marillen-Haferflocken-Muffins zuerst die Marillen entkernen und klein schneiden. Das Backrohr auf 180°C vorheizen. Eier, Z
Hobby-Koch
Für die Marillen-Haferflocken-Muffins zuerst die Marillen entkernen und klein schneiden. Das Backrohr auf 180°C vorheizen. Eier, Z
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Salatgurke waschen und fein blättrig schneiden. Die Gurke 10-20 Minuten stehen lassen und gut ausdrücken. Während die Gurke absteh
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Für den Ananas-Bananen-Boost alle Zutaten im Elektro-Mixer crushen und noch gekühlt ins Glas gießen.
Eier-Koch
Spaghetti al dente kochen. Champignons putzen und in kleine Stücke schneiden. Zucchini und Melanzani in kleine Würfel schneiden. Z
Hobby-Koch
Für den Ziegentopfen Aufstrich die Marillen in kleine Würfel schneiden, Sonnenblumenkerne hell anrösten. Ziegentopfen mit Acidophi
Eier-Koch
Für gefüllte Avocado mit Granatapfel halbieren Sie die Avocado und löffeln Sie das Fruchtfleisch heraus. Bewahren Sie die Schale d
Eier-Koch
Für das Tiramisu kalorienarm Topfen mit QimiQ und Süßstoff verrühren. Schlagobers steif schlagen und unterrühren. Kaffee (ausgeküh
Hobby-Koch
Ein einfacher, bunter Salat für den Sommer! Dieses gesunde Rezept besteht aus Blattsalaten nach Wahl, Radicchio und Putenfleisch.
Hobby-Koch
Kalbsknochen mit Wasser kalt ansetzen, zum Kochen bringen und ca. 4 – 5 Stunden kochen lassen. Nach der halben Kochzeit das geschn
Hobby-Koch
Diesen Gemüsefond haben Sie in Windeseile zubereitet. Die perfekte Basis für viele weitere Gerichte oder einfach als leichte, gesu
Eier-Koch
Dieser Strudel überzeugt mit verschiedensten Gemüsen und einer cremigen Kräutersauce als Beilage.
Hobby-Koch
Ein fruchtig-süßer Smoothie, der nicht nur gut schmeckt, sondern auch einen Vitaminkick liefert. Und schnell gemacht ist er sowies
Eier-Koch
Auf der Suche nach einem schnellen Vitaminkick? Mit diesem Smoothie aus Erdbeeren, Heidelbeeren und Banane überhaupt kein Problem!
Eier-Koch
Ananas und Kokos sind eine fantastische Kombination, die einfach perfekt zum Sommer passt. Hier in Form eines fruchtigen Smoothies
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