Schnupfnase adé!
Gutes gegen Erkältung
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Scharfes Enten-Curry
Zutaten
Portionen: 4
- 1 Küchenfertige Ente; (1, 8 kg)
- 8 Chilischoten (getrocknet, klein)
- 5 Knoblauchzehen
- 1 Stk. Frischer Ingwer; (soll 1 1/2 Essl. gehackten Ingwer ergeben)
- 1 EL Koriander (gemahlen)
- 0.5 EL Gemahlener Kumin; (Kreuzkümmel)
- 1 TL Kurkuma (Gelbwurz)
- 0.5 TL Pfeffer (gestossen)
- 150 ml Rotweinessig
- 2 EL Öl
- 2 TL Salz
- 1 EL Zucker
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Zubereitung
- Die Ente abbrausen, abtrocknen und in zwölf Stückchen teilen. Die Chilischote zerbröseln und den abgezogenen Knoblauch hacken. Ingwer abschälen und ebenfall hacken. Ingwer, Knoblauch, Chili, Kurkuma, Kumin, Koriander, Pfeffer und Essig durchrühren. Über die Ententeile Form und wenigstens zwei Stunden durchziehen
- lassen. Ententeile aus der Marinade nehmen und gut abrinnen. Im heissen Öl von allen Seiten herzhaft braun anbraten und mit Salz würzen.
- 300 ml Wasser und die Rotweinmarinade zur Ente Form. Im geschlossenen Kochtopf bei mittlerer Hitze 45 Min. dünsten. Das überschüssige Fett abschöpfen und die Soße mit Zucker und Salz leicht süsslich nachwürzen.
- Dazu: Linsenreis, Bananen in Joghurt und Mangochutney
- Unser Tipp: Verwenden Sie zum Kochen Ihren Lieblingsrotwein!
Scharfes Enten-Curry
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