Müsli mit geröstetem Sesam

Foto: ichkoche.at / Blanka Kefer

Müsli mit gerösteten Sesam

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Zutaten

Portionen: 1

Equipment *

Zubereitung

  1. Für das Müsli mit geröstetem Sesam zuerst die Äpfel ordentlich abspülen.
  2. Das Kernhaus herausschneiden, vierteln und in feine Scheiben kleinschneiden. Banane von der Schale trennen und in Scheiben kleinschneiden. Orange von der Schale trennen, in Spalten tranchieren und halbieren.
  3. Sesam in einer Bratpfanne vorsichtig erhitzen, unter durchgehendem Rühren goldgelb braten. Optional einen Löffel braunen Zucker hinzufügen und mit dem Sesam rösten. Haferflocken, Joghurt und Milch miteinander mischen. Zerkleinertes Obst, Brombeeren und die gerösteten Sesam dazumischen.
  4. Das Müsli mit geröstetem Sesam in einem Glas oder Schale servieren.

Tipp

Für Müsli mit geröstetem Sesam verwenden Sie cremiges Naturjoghurt für ein noch feineres Ergebnis!

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47 Kommentare „Müsli mit geröstetem Sesam“

  1. mallisylvie
    mallisylvie — 17.7.2023 um 08:27 Uhr

    gut

  2. Gast — 7.10.2022 um 22:58 Uhr

    buchweizen statt sesam rösten

  3. mawe8
    mawe8 — 1.3.2021 um 16:46 Uhr

    ist das nicht ein bißchen viel für 1 Portipon? 2 Äpfel, Banane, Orange,.... und Beeren,...??

  4. ingridS
    ingridS — 5.6.2016 um 20:16 Uhr

    Ich nehme dazu immer noch das Joghurt mit wenig Fettgehalt.

  5. wienermaus
    wienermaus — 18.1.2016 um 21:43 Uhr

    ich liebe Sesam, ich habe lieber Himbeeren u.Heidelbeeren!

  6. giuliana
    giuliana — 4.1.2016 um 19:48 Uhr

    toll

  7. Marathon 42,2
    Marathon 42,2 — 8.12.2015 um 11:12 Uhr

    toll

  8. verenahu
    verenahu — 4.12.2015 um 08:32 Uhr

    lecker

  9. kstreit
    kstreit — 25.10.2015 um 11:45 Uhr

    Sehr ausgiebig und sättigend

  10. Kunst
    Kunst — 23.10.2015 um 19:45 Uhr

    Lecker

  11. KarinD
    KarinD — 27.9.2015 um 21:55 Uhr

    Sehr gut!

  12. szb
    szb — 26.9.2015 um 12:47 Uhr

    Werde immer ein größerer Fan von Müsli

  13. Wuppie
    Wuppie — 10.9.2015 um 08:12 Uhr

    sehr gesund

  14. Maki007
    Maki007 — 31.8.2015 um 20:42 Uhr

    toll

  15. karolus1
    karolus1 — 31.8.2015 um 07:52 Uhr

    gut

  16. Martina Hainzl
    Martina Hainzl — 30.8.2015 um 16:55 Uhr

    Bin kein besonderer Müslifan!

  17. Dakahr
    Dakahr — 22.7.2015 um 07:08 Uhr

    Lecker

  18. Corinna5432
    Corinna5432 — 21.7.2015 um 21:34 Uhr

    Gut!

  19. hsch
    hsch — 19.7.2015 um 22:53 Uhr

    lecker

  20. Franzp
    Franzp — 19.7.2015 um 14:29 Uhr

    schaut gut aus

  21. koche
    koche — 19.7.2015 um 14:24 Uhr

    super

  22. Fiwimi
    Fiwimi — 19.7.2015 um 09:02 Uhr

    lecker

  23. sokathsu
    sokathsu — 14.3.2015 um 11:03 Uhr

    Sieht gut aus

  24. danan
    danan — 13.3.2015 um 13:34 Uhr

    gut

  25. karolus1
    karolus1 — 24.10.2014 um 14:52 Uhr

    schmeckt immer

  26. Niki_K
    Niki_K — 22.10.2014 um 13:00 Uhr

    sollte es nicht heißen "Müsli mit gerösteteM Sesam"?

    • rwagner
      rwagner — 23.10.2014 um 15:59 Uhr

      Da haben Sie natürlich Recht. Ist bereits korrigiert. Beste Grüße aus der Redaktion

  28. luisiana
    luisiana — 20.10.2014 um 23:17 Uhr

    gute gesunde schön angerichtetes Früstückvariante

  29. MIG
    MIG — 20.10.2014 um 18:58 Uhr

    Müsli ess ich hin und wieder ganz gern, auch wenn es nicht richtig satt macht. Aber als Extra zu einem richtigen schönen Frühstück mit allem Drum und Dran ... ganz ok

  30. cp611
    cp611 — 20.10.2014 um 15:35 Uhr

    Lecker!

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