Vollkornspaghetti mit Mozzarella und Tomaten
In einem großen Topf Salzwasser zum Kochen bringen und die Vollkornspaghetti darin bissfest kochen. Inzwischen die grob geschnittenen Tomaten in heißem...
Eier-Koch
Vollwert Gemüse Frühling Rezepte
14 Rezepte zu Vollwert Gemüse Frühling
User-Rezept
Stangenspargel Auf Blattspinat - Im Herd Überbacken
Ein Spargelrezept aus der Vollwertküche - ganz ohne Fleisch und dennoch ein außergewöhnlich leckeres Gericht, das ebenfalls optisch ein kleines bisschen...
User-Rezept
Stangenspargel Mit Dinkel-Roggen-Flädle
Ein simples aber köstliches Kuchenrezept:Dinkel- und Roggenmehl mit Meersalz und Milch zu einem flüssigen Teig durchrühren. 15 Min. bei geschlossenem Deckel...
julielovesmango
Zucchini-Hummus
Wenn der Hummus keine grüne Farbe haben soll, die Zucchini zuerst schälen. Man kann aber genauso die Schale dran lassen.Die Zucchini in Stücke schneiden und...
Eier-Koch