
Schneller Bananen-Zimtkuchen
Für den Bananen-Zimtkuchen die Bananen schälen und im Mixer pürieren. Backrohr auf 160 °C Umluft vorheizen.Maismehl, Reismehl, Kokosblütenzucker,...
Eier-Koch
Für den Bananen-Zimtkuchen die Bananen schälen und im Mixer pürieren. Backrohr auf 160 °C Umluft vorheizen.Maismehl, Reismehl, Kokosblütenzucker,...
Eier-Koch
Für den Südfrüchte-Obstsalat die Babyananas und Mango schälen und in kleine Würfel schneiden, in eine Schüssel füllen, Himbeeren zugeben.Mit Holundersirup,...
Eier-Koch
Für den Schoko-Chia-Pudding mit Banane die Chia-Samen in die Schokoladesojamilch rühren und am besten mindestens 24 Stunden quellen lassen.Eine Banane in...
Eier-Koch
Für veganes Heidelbeer-Bananen-Eis zunächst die (sehr) reifen Bananen in Stücke schneiden und ca. 5 Stunden in den Gefrierschrank geben. Die gefrorenen...
Eier-Koch
Für den Steinobst-Smoothie das Obst waschen und grob schneiden, mit den anderen Zutaten im Mixer pürieren.Je nach Geschmack mit beliebigem Süßungsmittel...
Eier-Koch
Für das Ananas-Bananen-Chia-Mus die Ananas und die Bananen in einem Mixer gut pürieren. Anschließend die Chiasamen dazumischen.Das Ananas-Bananen-Chia-Mus mit...
Eier-Koch
Für das Heidelbeer-Bananeneis die Bananen in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.Die gefrorenen Bananen mit 2 Händen Heidelbeeren und dem Vanillepulver...
Eier-Koch
Für die Himbeer-Kaltschale die Himbeeren 1 Stunde ca. bei Raumtemperatur antauen lassen.Bananen schälen und Bananen, Himbeeren, Vanillepulver, Zimt und Wasser...
Eier-Koch
Für das exotische Fruchtmus die Mango schälen, vom Kern befreien und in kleine Stücke schneiden.Die Orange und den Granatapfel auspressen. Die Banane in...
Eier-Koch
Für den Obstsalat Grapefruit und Kiwis schälen, den Apfel waschen. Alles in mundgerechte Stücke schneiden und in eine Schüssel geben,.Sojajoghurt hinzugeben...
Eier-Koch