
Erdbeershake mit Sojamilch
Erdbeeren waschen und vom Grün befreien. Alle Zutaten bis auf das Eis in ein hohes Gefäß geben und pürieren. Das Erdbeereis hinzugeben und kalt genießen!
Eier-Koch
Erdbeeren waschen und vom Grün befreien. Alle Zutaten bis auf das Eis in ein hohes Gefäß geben und pürieren. Das Erdbeereis hinzugeben und kalt genießen!
Eier-Koch
Für das Bananeneis mit Dattelbällchen die Bananen schälen und in groben Stücken ins Gefrierfach geben, bis sie halbgefroren sind. Mit etwas Wasser in den...
Eier-Koch
Für das Schicht-Müsli-Dessert Flocken, Kerne und Nüsse mischen. In einer Pfanne den Butter schmelzen und mit dem Honig erwärmen.Müslimischung dazugeben...
Eier-Koch
Für die Grüne Bananen-Petersilie-Suppe mit Gurke zunächst die Bananen schälen und in den Standmixer geben.Wenn die Schale von der Gurke sehr hart ist, Gurke...
Eier-Koch
Für den Bananenshake vegan die reifen Bananen schälen und in den Standmixer geben.Das Wasser hineinleeren und vorsichtig pürieren.Den Bananenshake vegan in...
Eier-Koch
Für die Reismilch den Reis nach Packungsanleitung kochen. Den fertig gekochten Reis etwas abkühlen lassen.4 Tassen Wasser mit 1 Tasse Reis in den Standmixer...
Eier-Koch
Für den Erdbeer-Kräuter-Smoothie Kräuter und Erdbeeren waschen. Sojamilch und Kräuter in den Mixer geben und ca. 2 Minuten auf höchster Stufe mixen.Dann die...
Eier-Koch
Ein Gesunder Start in den Tag braucht Obst und Müsli!Für das Frühstück das Obst waschen und in mundgerechte Stücke schneiden bzw. teilen. Mit Naturjoghurt...
Eier-Koch
Für den Pfirsichshake die Pfirsiche entkernen. 2 schmale Spalten aufheben für die Deko. Pfirsiche mit den restl. Zutaten in den Standmixer geben und gut...
Eier-Koch
Für die Bananen-Himbeeren-Milch, die Bananen in kleine Stücke schneiden und in ein hohes Gefäß geben. Die Himbeeren dazugeben, ebenso die Milch.Das Ganze mit...
Eier-Koch