Preiswerte Küche Frühstück Büromahlzeit Rezepte

137 Rezepte zu Preiswerte Küche Frühstück Büromahlzeit

senfgelb senfgelb

Bananen-Apfel-Aufstrich

Für den Bananen-Apfel-Aufstrich Apfel in eine Schüssel reiben, Banane pürieren und dazugeben. Mit Zitronensaft, Nüssen und Honig abschmecken. Mit Zimt...

Eier-Koch

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Evita1992 Evita1992

Zitronen-Ingwer-Tee

Für den Zitronen-Ingwer-Tee die Zitronen und Ingwerscheiben in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser aufgießen.Vor dem Servieren mindestens 10 Minuten...

Eier-Koch

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senfgelb senfgelb

Traubenmüsli

Für das Traubenmüsli die Weintrauben halbieren. Apfel raspeln. Haferflocken und Joghurt vermischen und quellen lassen.Weintrauben, Rosinen, Apfelraspeln und...

Eier-Koch

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walnuss walnuss

Gesunder Leinölaufstrich

Für den gesunden Leinölaufstrich den Magertopfen mit Leinöl und Kräutersalz nach eigenem Geschmack mischen.Je mehr Leinöl man verwendet, desto intensiver wird...

Eier-Koch

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Zubano15 Zubano15

Apfel-Mandel-Müsli

Die Fünfkornflocken in die Milch einrühren und über Nacht (oder eine Stunde) im Kühlschrank quellen lassen. Den Apfel klein schneiden. Rosinen, Mandeln und...

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Bananen-Zimt-Püree

Für das Bananen-Zimt-Püree als Einlage 2 Bananen schälen und in Scheiben schneiden.Die restlichen 4 Bananen mit dem Wasser und etwas Zimt in den Mixer geben...

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Bananen-Erdbeer-Smoothie

Die Erdbeeren waschen und putzen. Es ist jedoch auch möglich, die Blätter der Erdbeeren mitzuverwenden. Bananen schälen und mit den Erdbeeren, dem Wasser und...

Eier-Koch

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Evita1992 Evita1992

Walnussbrot

Für das Walnussbrot die Walnüsse hacken und mit den restlichen Zutaten zu einem Teig kneten. Den Teig in eine Kastenform füllen und zugedeckt 45 Minuten gehen...

Hobby-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Power-Smoothie

Für den Power-Smoothie den Spinat und den Salat waschen und in den Standmixer geben. Die Bananen schälen, die Birnen und Äpfel entkernen und ebenfalls...

Eier-Koch

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