
Schoko-Couscous mit Himbeeren und Marillen
Für den Schoko-Couscous mit Himbeeen und Marillen den Couscous mit der Schokoladesojamilch zum Kochen bringen, Herd abschalten und etwa 10 Minuten quellen...
Eier-Koch
Für den Schoko-Couscous mit Himbeeen und Marillen den Couscous mit der Schokoladesojamilch zum Kochen bringen, Herd abschalten und etwa 10 Minuten quellen...
Eier-Koch
Für das Fünfkornflockenmüsli mit Karotten, Apfel und Mandeln die Karotte und den Apfel sehr klein würfeln.Zusammen mit den Leinsamen, den Flocken, dem...
Eier-Koch
Für das Granola-Backmüsli Mandeln mit heißem Wasser überbrühen und dann die Haut abziehen. Mit den Haselnüssen zusammen im Blitzhacker zerkleinern.Honig,...
Eier-Koch
Für das Paleo-Frühstück zuerst die Mandelmilch zubereiten. Dafür 50g Mandeln über Nacht einweichen, die Mandeln abseien und mit 250 ml Wasser in den Mixer...
Hobby-Koch
Für das Bananen-Apfelmüsli mit Kokos-Sojajoghurt den Apfel in kleine Stücke.Die Banane längs halbieren und in Scheiben schneiden. In einer kleinen Chia- und...
Eier-Koch
Die Milch salzen und aufkochen. Den Grieß einrühren und etwas kochen lassen. Die Hitze reduzieren, die Marmelade einrühren und den Himbeergrießbrei...
Eier-Koch
Für den Porridge mit Bananen und Granatapfel die Milch in einem Topf erhitzen. Die Haferflocken, Rosinen und Samen dazugeben und quellen lassen, bis die Milch...
Eier-Koch
Für den Orangen-Haferbrei den Orangensaft in einem kleinen Topf zusammen mit den Haferflocken aufkochen, Honig und Kardamon hinzufügen und etwa 3 Minuten...
Eier-Koch
Für die Bananen-Haferflocken Pancakes alle Zutaten in eine Schüssel geben und Pürieren. Danach kleine Portionen in einer großen Pfanne entweder mit oder ohne...
Eier-Koch
Für die Breakfast Bowl die Milch aufkochen, vom Herd nehmen und den Himmeltau Grießbrei einrühren, bis die Masse eindickt. Einen gehäuften EL Nutella in eine...
Eier-Koch