Glückskugeln
Für Glückskugeln zunächst Haferflocken, Sonnenblumenkerne und Sesam im Backrohr kurz anrösten - maximal 8 Minuten bei 170 °C. Rausnehmen, abkühlen lassen oder...
Eier-Koch
Getreide Frühstück Rezepte
47 Rezepte zu Getreide Frühstück
Meli92
Overnight-Oats
Zunächst Haferflocken, Flüssigkeit, Chiasamen, Leinsamen und Zucker zusammenmischen und über Nacht quellen lassen. Nach Belieben Kakaopulver, Vanille oder...
Eier-Koch
rickerl
Porridge
Für den Porridge die Milch und das Waser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Die feinen Haferflocken einrühren und die Hitze reduzieren, sodass die...
Hobby-Koch
Hel Pi
Powerfrühstück
Für das Powerfrühstück alle Zutaten zusammenrühren und genießen! Bringt Power für lange Tage! Macht satt und munter!
Eier-Koch
Hel Pi
Datteljoghurt, das Powerfrühstück
Für das Datteljoghurt die Datteln schälen und in kleine Stückchen schneiden.Dann alle Zutaten mischen und in ein verschließbares Glas geben. Im Kühlschrank...
Eier-Koch
kassandra306
Schoko-Couscous mit Himbeeren und Marillen
Für den Schoko-Couscous mit Himbeeen und Marillen den Couscous mit der Schokoladesojamilch zum Kochen bringen, Herd abschalten und etwa 10 Minuten quellen...
Eier-Koch
linda1989
Fünfkornflockenmüsli mit Karotten, Apfel und Mandeln
Für das Fünfkornflockenmüsli mit Karotten, Apfel und Mandeln die Karotte und den Apfel sehr klein würfeln.Zusammen mit den Leinsamen, den Flocken, dem...
Eier-Koch
Hel Pi
Granola-Backmüsli
Für das Granola-Backmüsli Mandeln mit heißem Wasser überbrühen und dann die Haut abziehen. Mit den Haselnüssen zusammen im Blitzhacker zerkleinern.Honig,...
Eier-Koch
linda1989
Himbeer-Vanillemüsli mit Apfelmus und Kakao
Die Samen mit den Haferflocken und Dinkelflakes in eine Schüssel geben. Den Rohkakao, das Berry-Pulver, den Zimt, die Mandeln und die Himbeeren zugeben. Die...
Eier-Koch
Ladyamigo
Paleo-Frühstück
Für das Paleo-Frühstück zuerst die Mandelmilch zubereiten. Dafür 50g Mandeln über Nacht einweichen, die Mandeln abseien und mit 250 ml Wasser in den Mixer...
Hobby-Koch