Gesunde Küche vegetarisch Exotisch Rezepte

39 Rezepte zu Gesunde Küche vegetarisch Exotisch

Zubano15 Zubano15

Ingwertee mit Zitrone

Für den Ingwertee mit Zitrone das Ingwerstück in kleine Stücke schneiden und mit einem halben Liter kochendem Wasser aufgießen.Mit dem Stabmixer zerkleinern...

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Lockere Bananen-Salat-Suppe

Für die Bananen-Salat-Suppe die Bananen schälen und in den Standmixer geben. Wasser dazugeben.Den Salat und die Gurke waschen und ebenfalls in den Mixer...

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Herzen und Sterne Obstsalat

Für den Obstsalat die Kiwis schälen und in normal dicke Scheiben schneiden. Damit die Schale rundherum auslegen. 2 Orangen schälen und in Stücke schneiden....

Eier-Koch

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Ingwer-Honigsauce

Für die Ingwer-Honigsauce vermischen Sie das Olivenöl, den Zitronensaft, den Honig, den frisch geriebenen Ingwer und eine Prise Salz und lassen Sie dies...

Hobby-Koch

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Karamellisierte Chili-Ananas aus dem Wok

Die Ananaswürfel in einer heißen Wokpfanne (oder anderen beschichteten Pfanne) ohne Fett andünsten. Den Zucker zugeben und leicht karamellisieren lassen....

Hobby-Koch

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Bananen-Curry-Suppe

Für die Bananen-Curry-Suppe die klein gehackten Zwiebeln in Butter anbraten und Currypulver und Pfeffer hinzufügen. Bananen mit einer Gabel zerdrücken und...

Eier-Koch

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Tropische Früchte in Limetten-Chili-Sirup

Für die tropischen Früchte in Limetten-Chili-Sirup zuerst den Sirup zubereiten: Die Limetten mit heißem Wasser abspülen und trocken reiben. Die Schale in...

Hobby-Koch

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Tropischer Salat mit Pithaya

Für den tropischen Salat schneiden Sie die Pithaya in der Mitte durch und löffeln Sie das Fruchtfleisch heraus. Schälen Sie die Mango und schneiden Sie das...

Eier-Koch

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Chicoréesalat mit Pithaya

Für den Chicoréesalat mit Pithaya schälen Sie die Eier und zerkleinern Sie das Eigelb. Mischen Sie den Limonensaft, etwas Salz und Pfeffer hindurch....

Eier-Koch

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Gratinierte Kaki mit Ziegenkäse

Kaki waschen und jede Frucht in 12 Scheiben schneiden. Die Scheiben blumenförmig auf zwei feuerfeste Teller legen und auf die Mitte der Blume eine Scheibe...

Eier-Koch

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