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Gemüse Südafrika Afrikanisch Rezepte

6 Rezepte zu Gemüse Südafrika Afrikanisch

Chakalaka

Für Chakalaka zunächst in einer Bratpfanne Öl erhitzen und Ingwer, Zwiebeln, Chili und Curry anrösten.Karotten, Paradeiser und die gebackenen Bohnen dazugeben...

Hobby-Koch

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Chakalaka

Zwiebeln, Knoblauch und Chilis in der Hälfte des Öls anschwitzen bis sie weich sind. Paprika hinzugeben und unter Rühren (stir-fry) 2-3 Min. gardünsten.Danach...

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Gratinierte Süsskartoffeln

Restliche Milch zur Hälfte sieden.Karotten in Scheibchen schneiden und in Salzwasser al dente machen.Erdäpfeln und Karotten lagenweise in eine ausgebutterte...

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Gratinierte Süsskartoffeln

Süsskarttoffeln abspülen, abschälen und in 2 mm dicken Scheibchen schneiden. Zusammen mit Salz, Pfeffer und Zimt in der Milch al dente machen (fünf bis zehn...

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