Moles
Erfrischender Gurkensmoothie
Für den Gurkensmoothie die Limette auspressen, Gurke schälen und eventuell die Kerne entfernen wenn sie zu groß sind.Alle Zutaten zusammen in einen Mixer...
Eier-Koch
Büromahlzeit Gemüse Schnelle Küche Rezepte
170 Rezepte zu Büromahlzeit Gemüse Schnelle Küche
Moles
Bernadette Wurzinger
Green Buddha Bowl
Für die Green Buddha Bowl den Brokkoli kurz dünsten, so dass er noch schön knackig und grün dabei bleibt. Die Kichererbsen in einer Pfanne anrösten und mit...
Eier-Koch
enibas
Gemüsenudeln
Für die Gemüsenudeln die Nudeln in Salzwasser kochen. In der Zwischenzeit den Lauch und Knoblauch in etwas Öl anschwitzen und anschließend das Gemüse zugeben...
Eier-Koch
belladonnalena
Kleiner Gemüse-Rohkost-Teller
Für den Gemüse-Rohkost-Teller die Avocado von der Schale und dem Stein befreien, der Länge nach achteln, dann leicht mit Zitrone bespritzen. Die Karotten und...
Eier-Koch
katerl19
Dinkelbrot mit Kürbis-Hummus, Avocado, Rotkraut und Radieschensprossen
Für Dinkelbrot mit Kürbis-Hummus, Avocado, Rotkraut und Radieschensprossen zuerst den Kürbis-Hummus zubereiten: Dazu das gekochte Kürbisfleisch pürieren. Die...
Eier-Koch
habibti
Pikanter Toast
Zunächst das Backrohr auf 180 °C Umluft vorheizen. Toastbrot dünn mit Butter bestreichen und mit Chili bestreuen. Kantwurst dicht darauf verteilen....
Eier-Koch
annaf2016
Schnelle Gemüsesuppe
Für die schnelle Gemüsesuppe Öl in einem großen Topf erhitzen und Zwiebel darin glasig andünsten. Kartoffeln und TK-Gemüse zugeben und ebenfalls kurz...
Eier-Koch
bubulala
Thunfisch Salat
Für den Thunfisch Salat den Salat waschen und klein schneiden. Gurke, Tomaten und Paprika klein schneiden. Karotte fein hobeln.Salat mit Karotten, Mais,...
Hobby-Koch
Nikkala
Mais mit Zucchini und Speck
Für Mais mit Zucchini und Speck zunächst die Speckwürfel in eine Pfanne geben und leicht anbraten - dabei ensteht eigenes Schmalz in der Pfanne.Den...
Eier-Koch
Fani1
Erdäpfelkäse
Für Erdäpfelkäse zunächst die gekochten & abgekühlten Erdäpfel fein reiben.Petersilie, Schnittlauch und Zwiebel fein hacken. Etwas Petersilie für die...
Eier-Koch