julielovesmango
Tropical Paradise Smoothie
Für den Tropical Paradise Smoothie alle Zutaten schälen, putzen und in Stücke schneiden. In den Mixer geben und pürieren.
Eier-Koch
Büromahlzeit Frühstück Gesunde Küche Rezepte
121 Rezepte zu Büromahlzeit Frühstück Gesunde Küche
julielovesmango
julielovesmango
Grünes Bananen-Eis
Für das grüne Bananen-Eis die Bananen mit dem Spinat und wenig Wasser in einem Standmixer pürieren. Für 3 bis 4 Stunden ins Gefrierfach geben und...
Eier-Koch
senfgelb
Tomaten-Vollkorntoast
Für den Tomaten-Vollkorntoast Frischkäse mit Petersilie und Schnittlauch verrühren. Brot toasten, 2 Scheiben mit Frischkäse bestreichen. Salzen und...
Eier-Koch
Mina1986
Fruchtiger Mango-Bananen-Smoothie
Für den fruchtigen Mango-Bananen-Smoothie die Banene in Scheiben schneiden und einfrieren. Mango schälen, würfeln und einfrieren.Mandelblättchen in einer...
Eier-Koch
anneliese
Tomatenaufstrich
Für den Tomatenaufstrich kleinwürfelig geschnittene Tomaten mit übrigen Zutaten verrühren, salzen und pfeffern und sofort servieren.
Eier-Koch
julielovesmango
Kräutergrüner Sommer-Smoothie
Für den Sommer-Smoothie die Orangen schälen und in den Standmixer geben. Die Hawaiiananas ebenfalls schälen und in Stücke schneiden.Auch das Fruchtfleisch von...
Eier-Koch
senfgelb
Erdnussbutter-Smoothie
Für den Erdnussbutter-Smoothie die Bananen schälen, mit einer Gabel zerdrücken oder etwas zerkleinern.Dann mit Erdnussbutter, Zimt, Vanillearoma und Sojamilch...
Eier-Koch
julielovesmango
Fruchtige Tomatensuppe
Für die fruchtige Tomatensuppe die Mango schälen und vom Kern schneiden. In Stücke schneiden. Die Tomaten auch putzen und in grobe Stücke schneiden.Das 3/4...
Eier-Koch
Thekla
Karottenmüsli mit Hirseflocken
Für das Karottenmüsli die Karotten waschen, schälen und reiben. Honig und Orangensaft zugeben. Die Datteln hinein schneiden und zusammen mit den...
Eier-Koch
MoArno
Grüner Smoothie
Die Honigmelone schälen und in kleine Stücke schneiden. Den Apfel entkernen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden, die Orange schälen und in Spalten...
Eier-Koch