Rezept
Krautsuppe zum Abnehmen
15–30 MIN
Eier-Koch
Knoblauchsuppe mit Croutons
Kochdauer
min
Schwierigkeit
einfach
Foto: CiniMini
Rezeptempfehlungen
Zubereitung
- Die ungeschälte Knoblauchknolle 20 Min. zubereiten. Die Zwiebel würfeln und in der Hälfte der Butter weichdünsten. Die Gemüsesuppe (auch Extrakt) hinzfügen und 10 Min. zubereiten. Die Knoblauchzehen abschälen, in die Suppe geben und mit dem Mixstab durchmixen, das Schlagobers hinzfügen, aufwallen lassen und mit Pfeffer, Salz, Weiwein und Hefestreugewürze nachwürzen.
- Die Dotter mit ein kleines bisschen Flüssigkeit in einer Tasse durchrühren, in die kochende Suppe rühren, folgend nicht mehr machen. Grahambrot kleinwürfelig schneiden und in der übrigen Butter rösten. Suppe mit geriebenem Käse überstreuen, mit Sprossen, Croutons garnieren.
- Tipp: Kochen Sie nur mit hochwertigen Gewürzen - sie sind das Um und Auf in einem guten Gericht!
