Avocado-Shake
Eier-Koch
3 Sterne
Green Island Saft
Foto: ichkoche.at/Blanka Kefer
- Schwierigkeit Eier-Koch
- Kochdauer
- Schwierigkeit Eier-Koch
- Eigenschaften Schlanke Küche , Schnelle Küche , vegan , vegetarisch
- Menüart Frühstück
- Region -
Zutaten
Portionen: 4
- 1 Ananas
- 3 Handvoll Blattspinat
- 2 Avocado
- 1 Limette
- 250 ml Kokosmilch
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Zubereitung
- Für den Green Island Saft eine Ananas schälen und in Stücke schneiden. Danach Blattspinat waschen und putzen sowie Limette und Avocados von der Schale befreien und halbieren. Die vorbereiteten Zutaten durch einen Entsafter drücken und mit der Kokosmilch vermischen.
- Den fertigen Green Island Saft in Gläser füllen und servieren.
Tipp
Experimentieren ist erlaubt! Der Green Island Saft schmeckt auch mit Mango oder Grapefruit köstlich.
Eine Frage an unsere User:
Wie könnte man den Green Island Saft Ihrer Meinung nach noch fruchtiger schmecken lassen?
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Kiwis dazugeben
Apfel ,Mango, Orangen oder Orangensaft
2 Orangen dazu!
Orangensaft oder Apfel
1 kleinen grünen apfel + etwas zitronensaft + stachelbeeren
Zitronensaft
sauren grünen Apfel und grüne Weintrauben
Ein Stück Banane
mit einem granny smith
mit einer kiwi
Orangensaft und Oranenzesten
ich würde kiwis dazugeben!
Mango
Ich würde die Zutaten pürieren und mit Milch oder Wasser auffüllen.
Birne!
Apfel dazu
Mit Mango und/oder Maracuja
Etwas Apfel dazu
Einen Apfel dazu
Kokosflocken dazu
Mango
Orangensaft
Papaya
Einen Apfel mitmixen
Ananas
mandarinen
orange
Orangensaft
Ananas
Ich könnte mir auch Birnen gut darin vorstellen