Golden Kiwi-Salat mit Ananas und Joghurt
Eier-Koch
3 Sterne
Golden Kiwi-Buttermilch-Shake
Foto: Blanka Kefer / ichkoche.at
- Schwierigkeit Eier-Koch
- Kochdauer
- Schwierigkeit Eier-Koch
- Eigenschaften Schlanke Küche , Schnelle Küche , vegetarisch
- Menüart Frühstück , Jause
- Region -
Zutaten
Portionen: 4
- 8 Golden Kiwis (geschält)
- 2 Pkg. Buttermilch
- 6-8 EL Ahornsirup
- 1 EL Kurkuma (gemahlen)
- 1/2 Zitrone (Saft und Abrieb)
- 1/2 Tonkabohne (Abrieb)
- 1/2 Bund Zitronenmelisse
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Zubereitung
- Für den Golden Kiwi-Buttermilch-Shake zunächst alle Zutaten in einem Barmixer geben und fein pürieren.
- In Gläser füllen und den Golden Kiwi-Buttermilch-Shake mit frischer Zitronenmelisse garnieren.
Tipp
Der Golden Kiwi-Buttermilch-Shake ist ein gesunder Vitamin-Booster für Zwischendurch.
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2 El Mandelmus dazu
Etwas Zimt dazu
eine Banane oder Orange dazu pürieren
ChI a samen
Zimt!