Ebly mit Frankfurtern
15–30 MIN
Eier-Koch
Ebly-Spinat-Auflauf
Zutaten
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Zubereitung
- Für den Ebly-Spinat-Auflauf zunächst Ebly nach Anleitung kochen.
- Den Zwiebel in Öl leicht anrösten und den Blattspinat dazu geben und mitrösten - nach Geschmack würzen und den Sauerrahm einrühren.
- Den gekochten Ebly mit der Spinat-Rahm-Mischung vermengen und in eine gefettete Auflaufform füllen, mit Tomatenscheiben belegen und mit geriebenem Käse bestreuen.
- Bei 180 °C ca. 50 Minuten überbacken.
- Den Ebly-Spinat-Auflauf gleich servieren.
Tipp
Dieses Rezept für Ebly-Spinat-Auflauf wurde uns von KiloCoach.com zur Verfügung gestellt.
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Sehr gut
schmeckt ausgezeichnet
prima, eine neue Zubereitungsart mit Ebly, jetzt bin ich nur noch gespannt, ob der zarte nussige Geschmack erhalten bleibt
muss ich probieren
sieht gut aus, probierenswert
Statt Ebly nehme ich Dinkelreis, gebe noch frische Kräuter aus dem Garten (Thymian, Oregano ...) und nehme statt Rahm Joghurt.
hört sich gut an, aber......warum 50 min überbacken ???? denke, dass 20 min auch reichen
Liebe atinanomolas, selbstverständlich kann die genaue Backzeit je nach Backrohr variieren, da jedes Gerät unterschiedlich stark & schnell aufheizt - möglicherweise sind 20 Minuten bei manchen Geräten also tatsächlich ausreichend. Mit kulinarischen Grüßen, die Redaktion
Ich habe ein ähnliches Rezept aus Griechenland mitgebracht, die wird mit Reis und mit reichlich Dille gemacht.
Würde wahrscheinlich auch mit anderen Getreidesorten wie Dinkel oder Urkorn gut funktionieren.
Frischen Chili dazu , einfach lecker
LECKER, aber ich frage warum sagt man Ebly (es ist nur ein markenname) statt Zartweizen oder vorgekochte Hartweizen.
Frage. muss es unbedingt Ebly sein, müsste doch mit anderen Reis auch gehen.
Liebe edith1951, ja natürlich können Sie das Rezept auch mit Reis ausprobieren. Gutes Gelingen! Mit den besten Grüßen - die Redaktion
Ich persönlich verwende anstelle des Eblys Hartweizen, den ich über Nacht aufquellen lasse. Dadurch wird dieses Gericht aufgrund der zahlreichen Nährstoffe, die in der Schale des Weizens enthalten ist, noch gesünder.
sehr lecker
tolles rezept
lecker
muss ich gleich probieren
Köstlich!
hört sich gut an
Interessantes Rezept
tolle idee!
schaut appetitlich aus
toll
Sieht gut aus
sommerlich leicht
tolle idee!
Lecker
Super!