Mango-Bananen-Haferflocken mit schwarzen Ribiseln
5–15 MIN
Eier-Koch
Basilikumomeletts mit Stangenspargel
Zubereitung
- Stangenspargel im Wasser mit Salz, Zucker und Butter 20 min weichdünsten.
- Vom Basilikum ein paar Blättchen abnehmen und zur Seite legen. Restliches Basilikum klein hacken und mit Eiern, Milch und Gewürzen mixen.
- Butterschmalz erhitzen und aus dem Teig der Reihe nach vier Omeletts backen. Stangenspargel abrinnen. Die Omeletts je zur Hälfte mit Spargelstangen belegen, die andere Hälfte darüberklappen. Mit Basilikumblättchen garniert zu Tisch bringen. Dazu schmeckt Knochenschinken.
- der Stadtwerke Bochum
- Tipp: Kochen Sie nur mit hochwertigen Gewürzen - sie sind das Um und Auf in einem guten Gericht!
