Salat-Rucola-Obst-Smoothie
5–15 MIN
Eier-Koch
Rote Rüben-Apfel-Smoothie
Zutaten
Portionen: 4
- 100 g rote Rüben (gekocht)
- 2 Stk. Äpfel (klein)
- 250 ml Apfelsaft
- etwas Zitronensaft
- einige Tropfen Öl
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Zubereitung
- Für den Rote Rüben-Apfel-Smoothie Äpfel waschen, entkernen und gemeinsam mit allen anderen Zutaten in den Smoothiemaker oder Standmixer geben und fein mixen.
- Den Rote Rüben-Apfel-Smoothie nach Geschmack mit etwas Wasser oder Saft auffüllen und sofort trinken.
Tipp
Auch mit Birnen statt mit Äpfeln schmeckt der Rote Rüben-Apfel-Smoothie sehr gut.
