Liptauer
30–60 MIN
Eier-Koch
Putenroulade mit Spinat
Zubereitung
- Spinat entfrosten. Schalotte abziehen, fein würfeln, in heissem Öl (1) glasig weichdünsten. Das Fleisch abspülen, abtrocknen, mit Salz würzen und mit Pfeffer würzen. Spinat auspressen, grob hacken, Käse zerdrücken.
- Knoblauch abziehen, zum Spinat pressen. Schalotte und Käse einrühren. Mit Saft einer Zitrone, Salz und Cayennepfeffer würzen. Die Mischung in Portionen aufteilen und auf jeweils eine Fleischscheibe gleichmäßig verteilen, einrollen, mit Holzspiesschen feststecken. In Mehl auf die andere Seite drehen und im restlichen heissen Öl (2) anbraten.
- klare Suppe aufgießen, Rouladen bei geschlossenem Deckel bei geringer Temperatur 30 Minutengaren. Erdäpfeln schälen, achteln, in heissem Olivenöl mit Rosmarin kross rösten. Für 3 min die halbierten Paradeiser dazugeben. Fleisch herausnehmen, warm stellen. Soße durch ein Sieb gießen, Crème fraîche untermengen, einköcheln und nachwürzen.
- Tipp: Wussten Sie, dass eine Schale Spinat bereits den gesamten Tagesbedarf an Vitamin K und Beta-Carotin deckt?
