Vollwert Beilage Frühling Rezepte

4 Rezepte zu Vollwert Beilage Frühling

Gemüsepuffer mit Basilikumcreme

Für die Gemüsepuffer mit Basilikumcreme zunächst das Vollkornmehl mit dem Ei, Schlagobers, Salz und Pfeffer zu einem Teig verrühren. Die Zucchini grob reißen,...

Hobby-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Zucchini-Hummus

Wenn der Hummus keine grüne Farbe haben soll, die Zucchini zuerst schälen. Man kann aber genauso die Schale dran lassen.Die Zucchini in Stücke schneiden und...

Eier-Koch

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lockerle lockerle

Spargelgetreide

Für das Spargelgetreide den Getreidemix laut Packungsanleitung zubereiten. Grünen Spargel von den Enden befreien, klein schneiden und in Olivenöl...

Eier-Koch

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