
Gartensalat
Die Salatblätter putzen, waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zerteilen. Den Schnittlauch in feine Röllchen und die Radieschen in Streifen...
Eier-Koch
Die Salatblätter putzen, waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zerteilen. Den Schnittlauch in feine Röllchen und die Radieschen in Streifen...
Eier-Koch
Die Zuckermelone halbieren, die Kerne entfernen und in Spalten schneiden. Die Melone bis auf ca. 2 cm von der Schale lösen. Das erleichtert das Essen. Auf...
Eier-Koch
Paprikaschoten waschen. Bei 2 von den roten Paprikaschoten eine Runde um den Stängel schneiden und vorsichtig drehen, damit der "Kopf" sich löst. Die Kerne...
Eier-Koch
Für den knackigen Vitaminsalat mit Avocadospalten zunächst alles an Gemüse waschen. Den Eisbergsalat klein schneiden. Paprika in Stücke und Kirschtomaten in...
Eier-Koch
Für den Mediterranen Nudelsalat die Farfalle nach Packungsanleitung kochen. Unter die abgeseihten und abgekühlten Nudeln den Rucola und die geviertelten...
Eier-Koch
Den Mozzarella der Länge nach durchschneiden und in dünne Scheiben schneiden. Tomate halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Mozzarella und Tomaten auf...
Eier-Koch
Für die Italienische Jause das Ciabatta in ca. 2,5 cm dicke Scheiben schneiden, mit Olivenöl bepinseln und bei 180 °C ca. 10 Minuten backen.Die Scheiben...
Eier-Koch
Für das leichte Tratziki Rezept zunächst die Gurke waschen und grob raspeln.Rapseln mit dem Joghurt vermengen und mit Salz, Pfeffer und fein gehackten oder...
Eier-Koch
Für den Tomaten-Mozzarella Salat mit Kürbiskernöl, die Tomaten in Scheiben schneiden. Den Mozzarella in Stücke reißen und zu den Tomaten geben.Ebenso den...
Eier-Koch
Den Mozzarella abtropfen lassen und in Scheiben à 4-5 mm schneiden. Tomaten waschen und ebenfalls in 4-5 mm dicke Scheiben schneiden. Mozzarella und Tomaten...
Eier-Koch