Birnen-Kokos-Müsli
Für das Birnen-Kokos-Müsli Joghurt, Haferflocken, Milch und Honig gut verrühren. Haselnüsse grob hacken, gemeinsam mit den Sonnenblumenkernen sowie den...
Eier-Koch
Für das Birnen-Kokos-Müsli Joghurt, Haferflocken, Milch und Honig gut verrühren. Haselnüsse grob hacken, gemeinsam mit den Sonnenblumenkernen sowie den...
Eier-Koch
Für das Jaffa-Frühstück das Fruchtfleisch der Grapefruit grob in Würfel schneiden und mit Zucker bestreuen.Honig mit Joghurt und Weizenkeimen vermengen und...
Eier-Koch
Für den Vollkorn-Haferflocken-Obst-Brei die Vollkorn-Haferflocken in 160 ml Wasser zum kochen bringen und für ca. 2 Minuten ständig rühren. Topf vom Kochfeld...
Eier-Koch
Den Apfel vom Kerngehäuse befreien und würfeln, Banane schälen und in Scheiben schneiden. Schwarzbrot in Würfel schneiden. Apfelwürfel und Bananenscheiben...
Eier-Koch
Für die Kiwi-Marmelade zunächst die Kiwis schälen und in kleine Stücke schneiden.Den Saft der Orange und der Limette auspressen und die Kiwis damit begießen,...
Eier-Koch
Die Haferflocken mit dem Orangensaft nach Möglichkeit bis 2 Stunden ausquellen. Anschliessend die Milch sowie das Yoghurt einrühren.Die Äpfel entkernen und...
Eier-Koch
Für den Haferbrei mit Rosinen und Äpfeln den Haferschrot mit Milch, Zitronenschalenabrieb und Salz aufkochen lassen. Ca. 15 min. bei geringer Temperatur...
Eier-Koch
Das Wasser aufkochen lassen. Haferflocken einstreuen und bei schwacher Temperatur unter Rühren etwa 5 Minuten quellen lassen. Den Porridge mit Honig und...
Eier-Koch
Das Obst spülen, eventuell von der Schale befreien und in mundgerechte Stückchen schneiden. Die Früchte mit den Haferflocken, Rosinen und Nüssen vermengen und...
Eier-Koch
Das Kürbisfleisch in kleine Würfelchen schneiden und gemeinsam mit dem Wasser zum Kochen bringen. Bei geringer Temperatur zu einem dicken Püree kochen.Die...
Eier-Koch