laktosefrei Gesunde Küche Shake Rezepte

5 Rezepte zu laktosefrei Gesunde Küche Shake

Specht62 Specht62

Mango-Kokosmilch

Für die Mango-Kokosmilch die Gläser, aus denen die Mango-Kokosmilch getrunken werden soll, in den Tiefkühlschrank stellen.Mango schälen und das Fruchtfleisch...

Eier-Koch

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Specht62 Specht62

Erdbeer-Kräuter-Smoothie

Für den Erdbeer-Kräuter-Smoothie Kräuter und Erdbeeren waschen. Sojamilch und Kräuter in den Mixer geben und ca. 2 Minuten auf höchster Stufe mixen.Dann die...

Eier-Koch

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Jack24 Jack24

Blutorangen-Joghurt-Shake

Für den Blutorangen-Joghurt-Shake das Obst schälen und klein schneiden.Zusammen mit dem Joghurt pürieren.

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Berry Perry Green Smoothie

Für den Berry Perry Green Smoothie die Birnen entkernen. Kohl putzen, die Datteln von den Kernen befreien. Alles zusammen im Mixer pürieren.

Eier-Koch

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