
Hirse-Hafer-Frühstück mit Chia-Apfelmus
Für das Hirse-Hafer-Frühstück Apfelmus mit deb Chiasamen vermischen und quellen lassen. Vanille-Hafer-Drink mit den Haferflocken, Hirseflocken und Cranberries...
Eier-Koch
Für das Hirse-Hafer-Frühstück Apfelmus mit deb Chiasamen vermischen und quellen lassen. Vanille-Hafer-Drink mit den Haferflocken, Hirseflocken und Cranberries...
Eier-Koch
Für die Baby-Bananenmuffins den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Die Bananen schälen und pürieren. Apfelmus, pürierte Bananen und Öl verrühren. Backpulver,...
Eier-Koch
Haferflocken und Dinkelflocken in Wasser aufkochen und unter Rühren etwa 3 min. kochen lassen. Dann Nüsse und Kerne dazugeben sowie das Apfelmus. Kiwi...
Eier-Koch
Für das Vitaminstarter-Frühstück das Obst in kleine Stücke schneiden. Haferflocken, das Apfelmus und den Ahornsirup dazugeben, durchmischen und genießen.
Eier-Koch