Getreide Frühstück Büromahlzeit Rezepte

3 Rezepte zu Getreide Frühstück Büromahlzeit

Glückskugeln

Für Glückskugeln zunächst Haferflocken, Sonnenblumenkerne und Sesam im Backrohr kurz anrösten - maximal 8 Minuten bei 170 °C. Rausnehmen, abkühlen lassen oder...

Eier-Koch

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Hel Pi Hel Pi

Datteljoghurt, das Powerfrühstück

Für das Datteljoghurt die Datteln schälen und in kleine Stückchen schneiden.Dann alle Zutaten mischen und in ein verschließbares Glas geben. Im Kühlschrank...

Eier-Koch

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julebo julebo

Beerenporridge

Zunächst Haferflocken, Nüsse und Sesam im Blitzhacker fein mahlen. Die Mischung mit kaltem Wasser vermengen und unter Rühren aufkochen. Währenddessen...

Eier-Koch

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