Nichts versäumen! Ganz frische Neuigkeiten aus der ichkoche.at-Küche! Jetzt kostenlos bestellen!

Gemüsegrillspieße mit Tofu

Zutaten

Portionen: 4

Für die Grillspieße:

Für die Marinade:

Auf die Einkaufsliste
Sponsored by KiloCoach.com

Zubereitung

  1. Für die Gemüsegrillspieße mit Tofu den Zucchino in 1 cm dicke Scheiben und die Paprika in ca. 2 x 2 cm große Quadrate schneiden. Den Tofu würfeln.
  2. Abwechselnd die Zucchinischeiben, den Paprika und die Tofuwürfel auf Holz- oder Metallspieße stecken.
  3. Für die Marinade Öl, Sojasauce, Zitronensaft, gepressten Knoblauch sowie jeweils eine Messerspitze Chili- bzw. Ingwerpulver vermischen.
  4. Die Spieße über Nacht in der Marinade ziehen lassen.
  5. Am nächsten Tag können die Gemüsegrillspieße mit Tofu gleich auf den Griller oder in die Grillpfanne gelegt werden.
  6. Dieses Rezept für Gemüsegrillspieße mit Tofu wurde uns von KiloCoach.com zur Verfügung gestellt.
  7. Hier erfahren Sie mehr zu dem alltagstauglichen und effektiven Online-Abnehmprogramm:
    Zu KiloCoach.com

Tipp

Der Biersommelier empfiehlt als Begleitung zu Gemüsegrillspießen mit Tofu: Ein kräftiges, vollmundiges Zwickl oder ein India Pale Ale.

„Zu den Gemüsegrillspießen mit Tofu empfehle ich allen Bierliebhabern ein kräftig gehopftes, vollmundiges Zwickl, das die pikante Marinade mit Ingwer, Chili, Knoblauch und Soja am Gaumen angenehm abmildert. Überwiegt bei Ihrer Würzung der Geschmackseindruck von Chili und Ingwer, können Sie auch zu einem die Schärfe lindernden, exotischen India Pale Ale greifen. Generell lautet eine alte bierige Weisheit: Je schärfer ein Gericht gewürzt ist, desto kräftiger gehopft sollte das Bier sein.

Eine Frage an unsere User:
Welche Dips oder Saucen können Sie zu den Gemüsegrillspießen mit Tofu besonders empfehlen?
Jetzt kommentieren und Herzen sammeln!

  • Anzahl Zugriffe: 49162
  • So kommt das Rezept an info
    close

    Wow, schaut gut aus!

    Werde ich nachkochen!

    Ist nicht so meins!

Die Redaktion empfiehlt aktuell diese Themen

Hilfreiche Videos zum Rezept

Passende Artikel zu Gemüsegrillspieße mit Tofu

Ähnliche Rezepte

Kommentare43

Gemüsegrillspieße mit Tofu

  1. xxxx40
    xxxx40 kommentierte am 23.08.2017 um 16:05 Uhr

    Knoblauchdip

    Antworten
  2. katerl19
    katerl19 kommentierte am 23.08.2017 um 14:11 Uhr

    Entweder Sojasauce mit Knoblauch oder Kräuter-Joghurt-Sauce.

    Antworten
  3. Koni5099
    Koni5099 kommentierte am 10.10.2018 um 03:44 Uhr

    Mit Knoblauch oder diversen Dressings

    Antworten
  4. seppl
    seppl kommentierte am 21.08.2018 um 19:32 Uhr

    Joghurtdressing mit Kräutern.

    Antworten
  5. tini.bema
    tini.bema kommentierte am 01.08.2018 um 06:08 Uhr

    Joghurt-rahm mit Knoblauch und Schnittlauch

    Antworten
  6. Alle Kommentare
Kommentar hinzufügen

Für Kommentare, bitte einloggen oder registrieren. Facebook login

Rund ums Kochen

Aktuelle Usersuche zu Gemüsegrillspieße mit Tofu