Avocado-Aufstrich light

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Für den Avocado-Aufstrich light die Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken, mit dem Frischkäse verrühren und den Avocado-Aufstrich würzen.

Tipp

Den Avocado-Aufstrich mit schwarzen Oliven oder Shrimps garnieren. Passt sehr gut zu Nuss-, Weiß- oder Ciabattabrot.


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Kommentare64

Avocado-Aufstrich light

  1. kissme
    kissme kommentierte am 02.10.2017 um 20:38 Uhr

    Wie lange hält dich der Aufstrich im Kühlschrank?Hat jemand Erfahrungen?LG lisa

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  2. lydia3
    lydia3 kommentierte am 02.07.2017 um 08:28 Uhr

    Gebe noch Kräuter dazu

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  3. Rotte
    Rotte kommentierte am 20.06.2017 um 08:15 Uhr

    Mit Knoblauch und viel weniger Frischkäse (1 EL nur für die bessere Streichfähigkeit).

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  4. judy56
    judy56 kommentierte am 25.04.2017 um 08:17 Uhr

    Ich gebe auch etwas Knoblauch dazu

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  5. Sommer11
    Sommer11 kommentierte am 19.05.2016 um 21:26 Uhr

    Ganz ohne Frischkäse nur mit viel Zitronensaft schmeckt´s mir besser.

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