Tomatensuppe - Diabetes

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Zutaten

Portionen: 1

  •   125 ml Buehe
  •   5 g Fett (1Me)
  •   15 g Mehl*; (1 1/2 El)
  • 200 g Paradeiser
  •   5 g Zwiebeln; gewürfelt (1EL)
  •   Muskatnuss, Lorbeer, Oregano

Zubereitung

  1. Tomatensuppe (Mittagessen)
  2. Zwiebeln in Fett andünsten, halbierte Paradeiser hinzfügen, Mehl bestreuen, mit entfetteter klare Suppe löschen, Gewürze dazugeben, durchkochen und passieren.
  3. Broteinheiten : 1

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