Buttermilchbrot
Hobby-Koch
4 Sterne
Rotkraut-Tofu-Salat mit Walnüssen
Zutaten
Zubereitung
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Portionen: 4
- 1 Zwiebel (klein)
- 1 EL Olivenöl
- 60 g Tofu (geräuchert)
- 250 g Rotkraut
- 1 Kleine Birne; süß, fest
- 1 EL Zitronen (Saft)
- 125 ml Gemüsesuppe (Instant)
- 20 g Walnüsse
- 1 EL Walnussöl; bzw. anderes Öl
- Salz
- Pfeffer
- 1 Muskat
- 1 Gemahlener Fenchel; vielleicht
- 1 Bund Dill; vielleicht
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Zwiebel würfeln, Tofu gröber würfeln. Rotkraut sehr klein schneiden. 1/4 der Birne mit Saft einer Zitrone beträufeln und zur Seite legen, den Rest in kleine Stückchen schneiden.
Zwiebel im Öl glasig andünsten, Tofu hinzfügen und kurz mitdünsten. Kohl ebenfalls kurz anschwitzen und das Ganze mit der klare Suppe löschen.
Ohne Deckel 5 bis 10 min ziehen.
Zwischenzeitlich die Walnusshälften in einer Bratpfanne ohne Fettzugabe hell anrösten. ein paar schöne Nüsse zur Seite legen, die übrigen grob zerhacken.
Das ein kleines bisschen erkaltete Gemüse mit den Birnenstücken und dem Walnussöl mischen. Mit den Gewürzen herzhaft abschmecken. Den Blattsalat abgedeckt ziehen (wenigstens ein paar Stunden, am besten eine Nacht lang) und vielleicht nachwürzen.
Vor dem Servieren die grobgehackten Walnussstücke unter den Blattsalat Form. Aus dem beiseitegelegten Birnenstueck schmale Scheibchen schneiden und den Blattsalat mit diesen Birnenscheiben, den beiseitegelegten Walnusshälften und vielleicht ein klein bisschen Dill verzieren.
Barbara Furthmüller
Tipp: Kochen Sie nur mit hochwertigen Gewürzen - sie sind das Um und Auf in einem guten Gericht!
Rotkraut-Tofu-Salat mit Walnüssen
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