Lachs in Mandelkruste auf Mandelspinat

Zutaten

Zubereitung

  1. Für Lachs in Mandelkruste auf Mandelspinat zuerst die Lachsfilets trockentupfen.
  2. Mit Meersalz und Pfeffer aus der Mühle würzen, im Mehl wälzen, durch das verquirlte Ei ziehen und anschließend mit den gehobelten Mandeln panieren.
  3. In einer Pfanne eine großzügige Menge Sonnenblumenöl erhitzen und die Filets darin langsam auf beiden Seiten jeweils ca. 3 Minuten goldgelb braten.
  4. Vom Spinat die schönsten und kleinsten Blätter für die Garnierung beiseite legen.
    Schalotten und Knoblauch in etwas Olivenöl anschwitzen, restliche Spinatblätter hinzufügen. Mit Meersalz, Pfeffer aus der Mühle und geriebener Muskatnuss würzen. Mandelhobel dazugeben und einige Male schwenken, bis der Spinat leicht zusammenfällt.
  5. Spinat auf einen Teller geben und den Lachs darauf anrichten. Die verbliebenen Spinatblätter mit ein paar Tropfen Zitronenöl beträufeln, darüberstreuen und den Lachs in Mandelkruste auf Mandelspinat sofort servieren.

Tipp

Sie mögen den Lachs in Mandelkruste auf Mandelspinat lieber ohne Mandel? Das geht ganz einfach: Braten Sie die Lachsfilets "natur" in der Pfanne (also ohne Panier) heraus und mischen Sie unter den Spinat z.B. frisch geröstete Pinienkerne!

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48 Kommentare „Lachs in Mandelkruste auf Mandelspinat“

  1. marwin
    marwin — 14.9.2023 um 23:17 Uhr

    sehr gute Variante

  2. Cookies
    Cookies — 21.8.2023 um 13:15 Uhr

    Cornflakes mt geriebenen Grana Padano vermischt

  3. meggy47
    meggy47 — 21.8.2023 um 10:27 Uhr

    Sesam psst gut zum Lachs

  4. koche
    koche — 20.8.2023 um 18:09 Uhr

    ev Sesam

  5. franziska 1
    franziska 1 — 16.8.2022 um 20:16 Uhr

    tolles Rezept

  6. marwin
    marwin — 16.3.2022 um 09:47 Uhr

    mit Kürbiskernkruste schmeckt es auch sehr gut

  7. Cfl79
    Cfl79 — 3.2.2020 um 19:19 Uhr

    Cornflakes

  8. Pesu
    Pesu — 10.12.2019 um 16:18 Uhr

    Coinflakes, Küfbiskerne oder geriebene Kartoffeln mit geriebenen Käse gemischt

  9. hoebi82
    hoebi82 — 23.2.2019 um 10:50 Uhr

    Mit einer Kürbiskernkruste

  10. IngeSkocht
    IngeSkocht — 22.2.2019 um 12:57 Uhr

    Cornflakes Kruste

  11. bernhard1962
    bernhard1962 — 5.12.2018 um 09:17 Uhr

    Sonnenblumenkerne

  12. MIG
    MIG — 5.11.2017 um 12:48 Uhr

    Brösel aus Brot, Petersilie, Knoblauch und Parmesan

  13. lizzy2500
    lizzy2500 — 29.6.2017 um 22:52 Uhr

    Erdäpfel oder Macadamia

  14. sarnig
    sarnig — 30.5.2017 um 12:46 Uhr

    Sesam

  15. habibti
    habibti — 12.4.2017 um 16:55 Uhr

    gehobelte Haselnüsse

  16. andrea61
    andrea61 — 12.4.2017 um 07:54 Uhr

    Ich verwende manchmal ein bisschen Speisestärkemit Sesam vermischt als Panade, es schmeckt angenehm nussig und hält gut auf dem Stück Fisch/Fleisch.

  17. 200x
    200x — 11.4.2017 um 21:35 Uhr

    alternativen zur mandelkruste: sesam (oder eine mischung aus sesam und gehackten kürbiskernen)

  18. LadyBarbara
    LadyBarbara — 11.4.2017 um 21:04 Uhr

    Cornflakes-Panier

  19. Martina Hainzl
    Martina Hainzl — 11.4.2017 um 18:30 Uhr

    Cornflakes

  20. edith1951
    edith1951 — 11.4.2017 um 18:27 Uhr

    geriebene Haselnüsse oder Pinienkerne.

  21. hertaalexandra
    hertaalexandra — 11.4.2017 um 17:29 Uhr

    Pistazien , Brösel mit Chili

  22. cp611
    cp611 — 11.4.2017 um 15:22 Uhr

    Cornflakes oder Mohn

  23. Thekla
    Thekla — 11.4.2017 um 15:09 Uhr

    gehobelte Haselnüsse

  24. hkocht
    hkocht — 11.4.2017 um 15:08 Uhr

    sesam

  25. xxxx40
    xxxx40 — 11.4.2017 um 15:03 Uhr

    Gehackte Kürbiskerne

  26. likely1988
    likely1988 — 11.4.2017 um 14:54 Uhr

    nusskruste

  27. erkocht
    erkocht — 11.4.2017 um 14:29 Uhr

    kürbiskerne

  28. Hobbykoch21
    Hobbykoch21 — 11.4.2017 um 14:27 Uhr

    Filet würzen, in Mehl wenden und in Butter braten , kurz vor Ende der Garzeit noch gehackten Knoblauch dazu

  29. sirkurt
    sirkurt — 11.4.2017 um 12:30 Uhr

    Senf, gemahlene Kürbiskerne und viel gehackte Dille

  30. tini.bema
    tini.bema — 11.4.2017 um 10:55 Uhr

    Haferflocken oder gehackte Kürbiskerne, etwas Parmesan

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