nimuee1982
Obstsalat mit Zimt
Für den Obstsalat mit Zimt Apfel entkernen und in kleine Stücke schneiden. Banane in Scheiben schneiden. Weintrauben halbieren und entkernen. Joghurt mit...
Eier-Koch
Vollwert Frühstück Rezepte
290 Rezepte zu Vollwert Frühstück
nimuee1982
brigitteb
Müsliriegel
Für die Müsliriegel Butter und Honig über Dampf schmelzen. Haferflocken, Körner und Nüsse in einer Pfanne trocken rösten.Honigmasse, Trockenfrüchte, geröstete...
Eier-Koch
Thekla
Orangen-Himbeer-Smoothie
Für den Orangen-Himbeer-Smoothie Himbeeren schnell abbrausen, trockentupfen, mit Zitronensaft und Honig vermischen und aufmixen.Die Orangen schälen, entkernen...
Eier-Koch
MJP
Früchtemüsli
Für das Früchtemüsli die Kirschen halbieren und die Kerne entfernen. Apfel, Nektarine, und Orange in ganz kleine Würfel schneiden.Die Banane gut zerdrücken...
Eier-Koch
Sweety01
Fruchtigfrisches Beerenmüsli
Für das Beerenmüsli die Flocken und die Trockenfrüchte in eine Schüssel geben. Lieblingsnüsse hacken udn dazumischen.Das Joghurt darüber gehen, Zimt und honig...
Eier-Koch
Ullipipsi
Bircher Frühstücksmüsli
Für das Frühstücksmüsli das Birchermüsli mit etwas Milch vermengen und ca. 20 Minuten quellen lassen. Die frischen Früchte waschen, kleinschneiden und...
Eier-Koch
Eleanore
Frühstücks-Rolle
Für die Frühstücks-Rolle den Blätterteig vor dem Verarbeiten aus dem Kühlschrank legen und 10 Minuten antauen lassen.In der Zwischenzeit den Schinken und die...
Eier-Koch
julielovesmango
Himbeer-Porridge
Für den Himbeer-Porridge die gemahlenen Haferflocken mit Wasser und Sojamilch in einem Kochtopf gut verrühren und 30 Minuten stehen lassen.Aufkochen und unter...
Hobby-Koch
julielovesmango
Haferflocken mit Obst
Für die Haferflocken mit Obst die Haferflocken mahlen (funktioniert auch super mit einem Standmixer). Die Datteln klein schneiden.Im Wasser die Haferflocken...
Eier-Koch
julielovesmango
Chia-Pudding
Die Chia Samen in Mandelmilch einrühren und über Nacht in den Kühlschrank stellen. Am nächsten Tag in der Früh sollten sich die Samen vergrößert haben. Den...
Eier-Koch