kassandra306
Für den Mango-Karotten-Mandarinen Smoothie Mango und Karotten schälen und kleinschneiden. Die Mandarinen auspressen und samt Fruchtfleisch mit der Mango und...
Eier-Koch
raffi976
Zuerst die 250 ml Wasser aufkochen lassen. Die Haferflocken hinzufügen und stetig umrühren. Den geschnittenen Apfel ebenfalls unterrühren. Der Porrdige...
Eier-Koch
hantsh
Für den Herbstsmoothie aus dem Rotkraut ein Achtel herausschneiden, restliches Kraut anderwertig verwenden. Von dem Rotkrautachtel den Strunk...
Eier-Koch
kassandra306
Für den Vitamin-Shake Kiwi halbieren, Fruchtfleisch mit einem Löffel herausheben, Orange und Banane in grobe Stücke schneiden, mit dem Sojadrink und...
Eier-Koch
kassandra306
Für den Frühstücks-Drink den Apfel klein schneiden, mit dem Karottensaft, Zitronensaft und Leinsamen im Standmixer pürieren.
Eier-Koch
hantsh
Für den Winterbrei Milch und 3-Flockenmischung in einem Topf erhitzen, Nüsse, Cranberries und Himbeeren unterrühren und vom Herd nehmen.Die zwei Orangen über...
Eier-Koch
hantsh
Für den Heidelbeersmoothie alle Zutaten im Mixer pürieren, auf zwei Gläser aufteilen und genießen!
Eier-Koch
molenaar
Für den Vitamin-Smoothie den Baby-Grünkohl waschen und trocknen. Ebenfalls die blauen Trauben kurz waschen und die Ananasscheiben in Stücke schneiden.Alles...
Eier-Koch
Alle Zutaten mit dem Pürierstab fein pürieren. Mit Schnittlauch am Brot garnieren.
Eier-Koch
lockerle
Für die marinierte Pfeffermelone mit Holunderblütenessig erst die Marinade zubereiten.Für die Marinade alle Zutaten in einem Topf einmal aufkochen und 10...
Eier-Koch
