vegan Frühstück Büromahlzeit Rezepte

97 Rezepte zu vegan Frühstück Büromahlzeit

raffi976 raffi976

Porridge mit Apfel

Zuerst die 250 ml Wasser aufkochen lassen. Die Haferflocken hinzufügen und stetig umrühren. Den geschnittenen Apfel ebenfalls unterrühren. Der Porrdige...

Eier-Koch

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hantsh hantsh

Herbstsmoothie detox

Für den Herbstsmoothie aus dem Rotkraut ein Achtel herausschneiden, restliches Kraut anderwertig verwenden. Von dem Rotkrautachtel den Strunk...

Eier-Koch

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kassandra306 kassandra306

Vitamin-Shake

Für den Vitamin-Shake Kiwi halbieren, Fruchtfleisch mit einem Löffel herausheben, Orange und Banane in grobe Stücke schneiden, mit dem Sojadrink und...

Eier-Koch

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kassandra306 kassandra306

Frühstücks-Drink

Für den Frühstücks-Drink den Apfel klein schneiden, mit dem Karottensaft, Zitronensaft und Leinsamen im Standmixer pürieren.

Eier-Koch

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hantsh hantsh

Winterbrei

Für den Winterbrei Milch und 3-Flockenmischung in einem Topf erhitzen, Nüsse, Cranberries und Himbeeren unterrühren und vom Herd nehmen.Die zwei Orangen über...

Eier-Koch

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hantsh hantsh

Heidelbeersmoothie

Für den Heidelbeersmoothie alle Zutaten im Mixer pürieren, auf zwei Gläser aufteilen und genießen!

Eier-Koch

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molenaar molenaar

Vitamin-Smoothie

Für den Vitamin-Smoothie den Baby-Grünkohl waschen und trocknen. Ebenfalls die blauen Trauben kurz waschen und die Ananasscheiben in Stücke schneiden.Alles...

Eier-Koch

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Tofu-Aufstrich, mediterran

Alle Zutaten mit dem Pürierstab fein pürieren. Mit Schnittlauch am Brot garnieren.

Eier-Koch

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