
Grüner Babysmoothie
Für den grünen Babysmoothie die Äpfel schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Banane schälen, Babyspinat waschen und alles zusammen mit dem Wasser...
Eier-Koch
Für den grünen Babysmoothie die Äpfel schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Banane schälen, Babyspinat waschen und alles zusammen mit dem Wasser...
Eier-Koch
Für die Haferflocken mit Obst die Haferflocken mahlen (funktioniert auch super mit einem Standmixer). Die Datteln klein schneiden.Im Wasser die Haferflocken...
Eier-Koch
Für erfrischendes Fruchtmüsli die Früchte nach eigener Wahl in Würfel klein schneiden. Die geschnittenen Früchte dem Jogurt beigeben und gut miteinander...
Eier-Koch
Die Erdbeeren waschen und in einen Standmixer geben. Die Buttermilch sowie den Vanillezucker und den Honig zugeben. Auf höchster Stufe mixen bis die Erdbeeren...
Eier-Koch
Für den Wassermelonen-Smoothie die Schale der Wassermelone wegschneiden und die Kerne entfernen. die Melone in Stücke schneiden und in einen Standmixer...
Eier-Koch
Für den Apfel-Melonen Fitnessdrink die Grapefruit schälen, Melone schälen und Kerne entfernen, Äpfel ebenfalls vom Kernhaus befreien.Obst durch einen...
Eier-Koch
Erdbeeren waschen, vom Grün befreien und grob schneiden. Gemeinsam mit Vanillesojadrink und Holunderblütensirup im Standmixer pürieren. Mit Zitronenmelisse...
Eier-Koch
Die Himbeeren waschen. Die Bananen schälen und in Stücke schneiden. Das Obst mit der Milch in einen Standmixer füllen und fein mixen. Den Shake mit einer...
Eier-Koch
Für den Sommerfrüchtebrei Wasser und Himbeersaft mit dem Hafer und den Dinkelflocken aufkochen und etwa 3 min köcheln lassen.Vanillezucker und Hanfsamen...
Eier-Koch
Für die Marillenmilch die Marillen in ein Gefäß geben und mit kochendem Wasser überbrühen, nach einer Minute das Wasser ableeren und die Marillen schälen und...
Eier-Koch