Hühnersuppe
>60 MIN
Hobby-Koch
Jambalaya (Kreolischer Hühnertopf)
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Foto: msheldrake - Fotolia.com
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Kochdauer
min
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Rezeptempfehlungen
Zutaten
Portionen: 4
- 2 Hühnerbrustfilet
- 16 Riesengarnelen (geschält)
- 3 Frühlingszwiebel
- 3 Knoblauchzehen
- 3 Paprika (je ein roter, gelber und grüner)
- 1 Chilischoten (grün)
- 150 g Chorizo (scharfe spanische Wurst)
- 4 Tomaten (blanchiert und geschält, alternativ aus der Dose)
- 2 EL Tomatenmark
- 500-700 ml Hühnersuppe
- 250 g Reis
- 4 TL Cajun Gewürz (oder je 1 Prise süßes Paprikapulver, Cayennepfeffer, Thymian, Knoblauch- und Zwiebelpulver)
- Salz
- Pfeffer
- 1/2 Bund Petersilie (frisch und gehackt, zu Dekoration)
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Zubereitung
- Für das Jambalaya die Hühnerbrüste in gleichgroße Würfel schneiden, salzen, pfeffern und auf allen Seiten leicht mit Mehl bestäuben. Die Frühlingszwiebel in feine Ringe und den Paprika sowie die Chilischote würfelig schneiden (das Kerngehäuse und den Strunk vorher entfernen!). Knoblauch schälen und fein hacken. Die Chorizo in dünne Streifen schneiden. Die Tomaten in heißem Wasser blanchieren, schälen und würfelig schneiden (oder Tomaten aus der Dose in kleine Würfel schneiden.)
- In einer großen Pfanne Öl erhitzen und die Hühnerwürfel für ca. 5 Minuten scharf anbraten. Die Hühnerwürfel herausnehmen mit Alufolie bedecken und beiseite stellen.
- In dem Bratenrest der Pfanne das Cajungewürz einrühren und Zwiebel sowie Knoblauch gemeinsam kurz anbraten. Die in Streifen geschnittene Chorizo hinzufügen und mitbraten. Das Tomatenmark einrühren, die Paprikawürfel hinzugeben und kurz rösten lassen. Nun die Tomaten und den Reis hinzufügen und mit ca. 500 ml Hühnersuppe aufgießen. Das Jambalaya für ca. 25 Minuten köchen lassen, bis der Reis gar ist. Zwischendurch immer wieder umrühren und wenn nötig mit etwas Suppe aufgießen, falls das Jambalaya zu trocken wird.
Kurz bevor der Reis gar ist, die Garnelen in einer Pfanne in Sesamöl für ca. 1-2 Minuten auf jeder Seite scharf anbraten. Die Garnelen zu den Hühnerwürfeln unter die Alufolie geben, damit sie warm bleiben. - Ist der Reis fertig gegart, die Hühnerwürfel und die Garnelen unter das Jambalaya rühren und für einige Minuten weiterköcheln lassen. Das Jambalaya mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und servieren.
Herzlichen dаnk!!! Viеle lесkеrе und gеsundе rezeptе. Allеrdings kann ich nur bеwundern. Vor kurzеm wоg iсh fast 111 kg. Das essеn wаr diе einzigе quеlle dеr frеude. Ich hasste miсh und аß naсhts. Ich kоnnte gеbratenеs hähnсhеn und eis mit nüssеn nicht аblеhnen. Iсh hаbe diе diät nach zwеi tаgen аbgebrоchen. Bеster Freund zum Lеsеn empfоhlen https://slim.btc4.ink . Über einе neuе mеthode zur gеwiсhtsаbnahmе. Jеtzt wiege iсh 70 kg. Und dаs gеwiсht ist stаbil! Ich hаttе kеinе ahnung, dass ich miсh mit 32 so sеhr verändern könntе. Ich wurdе schlаnker und sеlbstbewusstеr. Iсh wоlltе mich ändеrn, es ist mir gelungen.
Hühnertopf mit viel frischen Ingwer und koriander
Der Geschmack wird noch intensiver wenn man das Hühnerfleisch mit dem Cajungewürz (noch 1 TL Kreuzkümmel mit dazu geben!) einreibt. Eine halbe Stunde im Kühlschrank ziehen lassen und dann anbraten. Die Chorizo schneidet man am besten in 0,5 cm dicke Scheiben da sie ansonsten beim anbraten leicht austrocknet. Und wer es ganz authentisch möchte gibt noch etwas Schinken dazu.
Wir lieben dieses Gericht - ich gebe noch eine Prise Zucker in die Pfanne bevor ich die Paradeiser dazugebe -das hebt den Geschmack !
Hab ich heute gekocht ! Sehr lecker obwohl mir sehr viele Zutaten gefehlt haben ...!