Früchteshake mit Nüssen

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Foto: Karola Ogertschnig / User

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min

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Karo94

Zutaten

Portionen: 3

1/2 l Milch
1 Becher Naturjoghurt (oder Fruchtjoghurt)
beliebig viele Früchte (frisch, z.B. Bananen, Beeren, Orangen, etc.)
einige Nüsse (Haselnüsse, Walnüsse, Mandeln, etc.)

Zubereitung

Für den Früchteshake mit Nüssen zuerst Milch und Joghurt vermischen.
Danach die ausgewählten Früchte in Stücke schneiden und dazugeben. Die Nüsse im Ganzen ebenfalls in Mixer oder Schüssel geben. Dann einfach mit dem Mixer alles zerkleinern, bis man keine größeren Stücke mehr sieht und die Milch schön schaumig ist.
Den Früchteshake mit Nüssen im Glas servieren.

Tipp

Für die Zubereitung vom Früchteshake mit Nüssen eignet sich am besten ein Standmixer oder ein Stabmixer mit hoher Schüssel.

Wer möchte, kann zum Schluss noch aufgeschlagene Sahne unterrühren, das ist jedoch sehr kalorienreich. Am besten kühl genießen, perfekt für einen heißen Sommertag als Erfrischung!