Karotten-Nuss Müsli
5–15 MIN
Eier-Koch
Chia-Haferflocken-Frühstück
Zutaten
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Zubereitung
- Für das Chia-Haferflocken-Frühstück die Banane mit einer Gabel zerdrücken und alle Zutaten in ein Schraubglas mischen. Über Nacht in den Kühlschrank stellen, damit die Samen und Flocken gut quellen können.
- Am nächsten Tag kann nach Bedarf noch Milch hinzugefügt werden. Bei Bedarf kann man auch noch mit Honig süßen.
Tipp
Das Chia-Haferflocken-Frühstück schmeckt auch gut mit Heidelbeeren oder anderem Obst. Alternativ kann man auch Soja, Reis, Hafer oder anderer Pflanzenmilch verwenden.
gut
super
Ich gib gerne noch Rosinen und Honig dazu
so aus dem Kühlschrank ist es nicht so meines, also erwärmt und etwas Chai Küsschen Gewürz dazu, schmeckt super :)
super zum vorbereiten und mitnehmen
Sehe ich auch so
lecker
gesund
Perfektes Frühstück! Ich hab's mit Soja-Vanillemilch gemacht
wird sofort fürs Frühstück vorbereitet ;)
aha
Sehr gut!
gut , schnell und einfach!
Gut
lecker
Lecker :-)
gut
toll!
Sehr gut
sehr gut!!!!
für Power ...lecker
gut
Klingt sehr lecker!
Ihr habt mich auf den Geschmack gebracht, habe eh schon Chia Samen daheim, werde gleich für morgen einen Snak herrichten - danke euch
sehr gut
immer wieder lecker, macht süchtig :-)
Heute zum ersten Mal ausprobiert und total begeistert. Werde es noch mit anderen Obstsorten versuchen und freu mich schon auf's nächste Frühstück. Danke für die Idee!
Super-Tipp! Ich mag "Frühstücks-Sachen", die ich am Vortag vorbereiten kann! Aber ich werde es auch entweder aufwärmen oder draußen stehen lassen.
njam njam
Kann man. Sicher wärmen oder über nacht auch heraussen stehen lassen. Gute Idee für Morgenmuffel wie. Mich. Kann am Abend vorher herrichten.