Chia Cookies zuckerfrei

Zutaten

Portionen: 50

  •   200 g Mehl
  •   100 g Margarine
  •   80 g Birkenzucker
  •   2 EL Chiasamen (z.B. von Sachia)
  •   1 Prise Salz
  •   1 TL Vanille (gerieben)

Zubereitung

  1. Für die Chia Cookies alle Zutaten zu einem glatten Teig verkneten, sofort verwenden.
  2. Den Teig auswalken (ca. 3 mm dick) und die Kekse ausstechen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und die Chia Cookies bei 180°C ca. 8-10 Minuten hellbraun backen.

Tipp

Für die Kakaovariante der Chia Cookies einfach 1 EL Kakaopulver zum Teig geben. Gelingt natürlich auch mit normalen Zucker.

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57 Kommentare „Chia Cookies zuckerfrei“

  1. Wuppie
    Wuppie — 1.7.2023 um 11:10 Uhr

    einfach aber gut

  2. franziska 1
    franziska 1 — 22.12.2022 um 20:04 Uhr

    tolles Rezept

  3. pam1070
    pam1070 — 21.12.2015 um 15:30 Uhr

    Ich hab das Rezept probiert und mein Teig wurde nie zu einem schönen Teig beim kneten, der fiel die ganze Zeit auseinander, man konnte ihn nicht formen und auch nicht auswalken, ohne das es bröselte :( hab dann einen Dotter dazugegeben und hat es ein wenig gebunden, aber richtig perfekt wurde er nicht. Erst mit viel Mühe, schaffte ich es den Teig so zu verbinden und auf der Arbeitsfläche zu drücken, dass man halbwegs Kekse ausstechen konnte. Dann ab in den Ofen ;) - jetzt wo sie fertig sind schmecken Sie zwar sehr gut, aber kann mir jemand einen Tipp geben oder sagen was ich ev. falsch gemacht oder besser machen sollte?

    • Silvia Wieland
      Silvia Wieland — 22.12.2015 um 11:54 Uhr

      Liebe pam1070, danke für den Erfahrungsbericht. Durch Zugabe von Ei, Butter, oder Flüssigkeit werden bröselige Teige am besten gebunden. Mit den besten Grüßen aus der Redaktion

  4. graue Katze
    graue Katze — 19.12.2015 um 19:39 Uhr

    Lecker!

  5. gittili
    gittili — 14.12.2015 um 00:18 Uhr

    toll

  6. Venustus
    Venustus — 3.12.2015 um 20:46 Uhr

    sieht lecker aus... ;-) wo bekommt man Bio Chiasamen?

  7. al
    al — 2.12.2015 um 10:11 Uhr

    zuckerfrei sind die cookies nicht weil Birkenzucker ein Zucker ist. Birkenzucker, auch Xucker oder Xylit genannt, ist süß wie herkömmlicher Zucker, hat weniger Kalorien und soll sogar vor Karies schützen aber troztdem es ist Zucker.

  8. KarliK
    KarliK — 27.11.2015 um 13:30 Uhr

    lecker

  9. lsfabian
    lsfabian — 24.11.2015 um 07:26 Uhr

    sehr gute Idee .. Danke für das Rezept

  10. dan27
    dan27 — 30.10.2015 um 15:55 Uhr

    Muss ich probieren

  11. Romy73
    Romy73 — 29.10.2015 um 18:51 Uhr

    gefällt mir

  12. Andy69
    Andy69 — 29.10.2015 um 18:28 Uhr

    gute Idee

  13. barnas
    barnas — 29.10.2015 um 14:16 Uhr

    probierenswert

  14. Ela79
    Ela79 — 28.8.2015 um 19:55 Uhr

    Werde ich demnächst ausprobieren. Kann mir jemand sagen wie lange sich die Kekse halten?

    • Silvia Wieland
      Silvia Wieland — 31.8.2015 um 10:26 Uhr

      Liebe Ela79, da in dem Keksen keine konservierenden Lebensmittel verarbeitet sind, empfehlen wir die Kekse innerhalb von einer Woche zu verbrauchen. Mit kulinarischen Grüßen aus der Redaktion.

  15. AnTrea
    AnTrea — 18.8.2015 um 09:58 Uhr

    kann man hier statt dem Birkenzucker auch Stevia oder anderes verwenden, hat da jemand Erfahrung?

    • Silvia Wieland
      Silvia Wieland — 31.8.2015 um 10:28 Uhr

      Liebe AnTrea, für die Kekse können Sie jedes beliebige Süßungsmittel verwenden. Mit kulinarischen Grüßen aus der Redaktion.

  16. Dakahr
    Dakahr — 14.8.2015 um 22:24 Uhr

    Lecker

  17. Cookies
    Cookies — 13.8.2015 um 23:22 Uhr

    klingt gut

  18. hsch
    hsch — 13.8.2015 um 22:25 Uhr

    toll !!

  19. szb
    szb — 13.8.2015 um 17:23 Uhr

    super lecker

  20. Corinna5432
    Corinna5432 — 12.8.2015 um 23:57 Uhr

    Gut!

  21. romeo59
    romeo59 — 7.6.2015 um 17:04 Uhr

    Ich liebe chiasamen

  22. obelixxl1
    obelixxl1 — 21.5.2015 um 14:59 Uhr

    lecker

  23. Kendra
    Kendra — 7.5.2015 um 15:02 Uhr

    Wird mit Sicherheit bald ausprobiert.

  24. omami
    omami — 6.5.2015 um 15:50 Uhr

    wird probiert

  25. alexlisa
    alexlisa — 6.5.2015 um 11:22 Uhr

    Achtung Hundebesitzer! Birkenzucker ist Gift für Hunde.Kann man auch Steviazucker verwenden?

    • Ladyamigo
      Ladyamigo — 5.6.2015 um 22:24 Uhr

      Danke für den Tipp!

    • omami
      omami — 6.5.2015 um 15:51 Uhr

      Danke !

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