Beeren-Smoothie

Foto: ichkoche.at / Blanka Kefer / Geschirr & Deko: www.ikea.at

Heidelbeershake Rezept

Rezeptempfehlungen

Zutaten

Zubereitung

  1. Zunächst die Banane schälen und in kleine Stücke ggf. in Stücke teilen.
  2. Die noch gefrorenen Beeren und die Banane im Handrührer zu Püree verarbeiten. Danach die Sojamilch hinzufügen.
  3. Den Smoothie auf Gläser aufteilen und servieren.

Tipp

Für einen etwas "sündigeren" Smoothie können Sie auch noch eine Kugel Vanilleeis hinzufügen.

Smoothie oder Shake?

... cremige Shakes sind mir lieber! ... Smoothies sind kalorienreich genug, da muss nicht noch was cremiges dazu!

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61 Kommentare „Beeren-Smoothie“

  1. dorli58
    dorli58 — 18.1.2015 um 11:43 Uhr

    interessant, dass die Milch-Shakes jetzt als Smoothies verkauft werden

  2. eva-maria2511
    eva-maria2511 — 12.1.2015 um 14:53 Uhr

    lecker

  3. eva-maria2511
    eva-maria2511 — 14.11.2014 um 09:51 Uhr

    DAS MAG ICH OHNE MILCH

  4. gackerl
    gackerl — 22.9.2014 um 18:33 Uhr

    lecker

  5. Doris2003
    Doris2003 — 24.8.2014 um 22:27 Uhr

    lecker jetzt im Sommer, aber lieber mit Kuhmilch oderauch Buttermilch

  6. graue Katze
    graue Katze — 11.8.2014 um 09:00 Uhr

    Super!

  7. ni-ko
    ni-ko — 22.7.2014 um 11:47 Uhr

    Köstlich!

  8. silviahexi
    silviahexi — 4.7.2014 um 08:05 Uhr

    super lecker

  9. Otto Prochazka
    Otto Prochazka — 2.7.2014 um 11:15 Uhr

    werde ich versuchen

  10. wienermaus
    wienermaus — 30.6.2014 um 11:59 Uhr

    vitaminreich und schmeckt sooo gut,ich mag Sojamilch, trinke auch so gerne!

  11. Stefimaus
    Stefimaus — 30.6.2014 um 06:59 Uhr

    super lecker, auch mit Buttermilch

    • silviahexi
      silviahexi — 4.7.2014 um 08:05 Uhr

      das kann ich mir vorstellen

  13. oOChristinaOo
    oOChristinaOo — 29.6.2014 um 22:09 Uhr

    immer lecker und erfrischend...=)

  14. Maki007
    Maki007 — 29.6.2014 um 22:04 Uhr

    erfrischend und gesund

  15. luisiana
    luisiana — 29.6.2014 um 21:47 Uhr

    sehr lecker

  16. Mopsii
    Mopsii — 29.6.2014 um 19:22 Uhr

    lecker

  17. Gewinn
    Gewinn — 29.6.2014 um 18:46 Uhr

    lecker

  18. GerriB
    GerriB — 29.6.2014 um 17:49 Uhr

    sehr einfach ... aber lecker! Wer braucht dazu ein Rezept?? ;-)

  19. meli21
    meli21 — 29.6.2014 um 17:30 Uhr

    Also ich bin auch häufig hier unterwegs, um mir Anregungen zu holen. Ich bin kein Fan von Sojaprodukten, also nehme ich stattdessen Milch. Beeren nehme ich im Sommer frische und außerhalb der Saison tiefgekühlte. Genannt wirds so, wie es eben genannt ist - Hauptsache am Ende schmeckts & bereitet Freude! :)

  20. Duketom
    Duketom — 29.6.2014 um 16:07 Uhr

    klingt sehr lecker

  21. Gast — 29.6.2014 um 14:57 Uhr

    Egal wie es heißt, mit oder ohne Kuchmilch. Für mich klingt das einfach lecker.

  22. vicos
    vicos — 29.6.2014 um 14:24 Uhr

    hört sich lecker an, werd ich gleich probieren

  23. yoyama
    yoyama — 29.6.2014 um 14:10 Uhr

    gut

  24. Camino
    Camino — 29.6.2014 um 13:18 Uhr

    Ich liebe es!

  25. omami
    omami — 29.6.2014 um 11:10 Uhr

    Ideales Sommergetränk

  26. Birmchen
    Birmchen — 29.6.2014 um 11:08 Uhr

    Lecker auch mit Kuhmilch

  27. mirandaly
    mirandaly — 29.6.2014 um 09:45 Uhr

    Smoothie mit Milch? Da mach ich mir doch eher ein Milch-Shake.

  28. Sabrina Krenner
    Sabrina Krenner — 29.6.2014 um 09:33 Uhr

    lecker

  29. Zuckermaus0028
    Zuckermaus0028 — 29.6.2014 um 00:52 Uhr

    echt lecker

  30. Cookies
    Cookies — 3.6.2014 um 21:09 Uhr

    Muß ich probieren

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