Für ein perfektes Kater-Frühstück sind zwei Dinge wichtig: es sollte schnell zubereitet sein und alle Zutaten sollten zuhause sein. Dieses Sardellen-Katerfrühstück füllt Ihren Mineralien- und Salzhaushalt wieder auf und schmeckt auch noch gut. Wenn Sie also wissen, dass es etwas feucht-fröhlicher werden wird, kaufen Sie rechtzeitig die Zutaten.
Halbieren Sie die Zitrone und pressen Sie den Saft einer Hälfte aus. Den Zitronensaft und alle anderen Zutaten, auch das Öl der Sardellen, miteinander vermengen und die Masse großzügig auf Brot oder Gebäck streichen. Wenn Sie noch frische Kräuter zuhause haben, damit garnieren. Wir wünschen gute Besserung mit diesem Sardellen-Katerfrühstück!
Tipp
Der Vorteil bei diesem Sardellen-Katerfrühstück: diese Zutaten können Sie eigentlich immer zuhause haben. Da läuft nichts so schnell ab.
gulaschsuppe-rezept-27750
funktioniert wirklich!!!
da mag ich gar nicht , da esse ich lieber geräucherten Lachs hmm!
Gut
das ist nicht nur als Katerfrühstück gut ... leckeres Abend Brot
nach diesem Katerfrühstück wird auch der Flüssigkeitsbedarf steigen, aber dann gibt es eben viel Wasser
toll
gut
Ideal!
toll
Lecker
es gilt auch ohne Kater
eine nette Alternative zum Rollmops :)
super
super
gut
hört sich gut an
lecker
wird vorgemerkt
gut
Klingt hervorragend!
toll
Ja, genau das brauchen wir heute.......
Klingt interessant
das schmeckt
sehr gut
klingt gut
Noch ein paar Kapern dazu dann ist's perfekt! ;-)
ich hätte nicht gedacht, dass es so gut schmeckt
brauche ich nicht